Jak se zbavit zápachu nohou

Hlavní Kukuřice

Naše nohy jsou neustále pod zvýšeným tlakem. A v určitém okamžiku může nastat problém výskytu nepříjemného specifického zápachu. V tomto článku uvedeme několik praktických tipů, jak se zbavit zápachu nohou. Přečtěte si a vyberte lék proti zápachu nohou.

Foto: Vasilyeva A. Zdraví vašich nohou. - M.: Nakladatelství „Krylov“, 2009.

Nepříjemný zápach nohou: příčiny

Mnoho lidí si často klade otázku - proč nohy páchnou? Existuje řada důvodů pro vznik specifického zápachu. Nejběžnější jsou:

  • Zvýšení teploty. Kůže nohy má obrovské množství potních žláz. Jejich hlavním úkolem je udržovat optimální tělesnou teplotu..

Foto: Cassan A. Anatomie člověka. Ilustrovaný atlas, 2011.-- 130 s..

Pokud teplota ve vnějším prostředí stoupne, potní žlázy se aktivují a produkují pot. U zdravého člověka je pot bez zápachu. Nepříjemný zápach nohou je vyvolán patologickými bakteriemi, které se intenzivně množí v teplém a vlhkém prostředí.

  • Zvýšená fyzická aktivita. Pokud je člověk zaměstnán těžkou fyzickou prací nebo v tělocvičně, zvyšuje se pocení. Proto se nohy také intenzivněji potí, což vede k množení patologické mikroflóry a vzniku nepříjemného zápachu..
  • Nosit těsné, nekvalitní boty. Gumové a koženkové boty jsou prodyšné a uvnitř vytvářejí skleníkový efekt. Teplé a vlhké prostředí podporuje množení patogenů a rozvoj nemocí.
  • Použití věcí ze syntetických materiálů při každodenním nošení. Dalším běžným problémem moderní společnosti je masivní používání syntetiky. Nepřírodní produkty, zejména ponožky, neumožňují průchod vzduchu, což negativně ovlivňuje stav pokožky nohou a zvyšuje jejich pocení.
  • Emoční stres, stresové situace. Ve stavu stresu, strachu nebo intenzivního vzrušení se potení člověka několikrát zvyšuje. Nadměrné pocení je hlavní příčinou nepříjemného zápachu nohou.
  • Nadváha. Samotná nadváha je problém, který vyvolává různé nemoci a patologické stavy. Kromě toho bylo prokázáno, že lidé s nadváhou se potí intenzivněji a častěji..
  • Ignorování pravidel osobní hygieny. I když nosíte kvalitní obuv, trochu se trápíte a máte normální tělesnou hmotnost, nedodržování základních pravidel osobní hygieny vede ke vzniku nepříjemného zápachu.

Všechny tyto jevy mají fyziologickou povahu. Jednoduše řečeno, nejsou spojeny s lidskými chorobami. Pokud je odstraníte, problém zmizí..

Existují také patologické důvody. Následující patologické stavy ovlivňují výskyt zápachu špatné nohy ze všeho nejvíce:

  • plísňové infekce;
  • neuroendokrinní onemocnění doprovázená hormonálními poruchami;
  • tuberkulóza;
  • bronchitida;
  • exacerbace pneumonie;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • prudký pokles glukózy u diabetes mellitus;
  • plochá chodidla.

Další patologická porucha, která ovlivňuje výskyt nepříjemného zápachu, je hyperhidróza. Ve svém vědeckém článku „Hyperhidróza: způsob nápravy“ mí kolegové S.V. Batyrshina a L.A. Haertdinov určil, o jakou nemoc jde, jaké má formy a jak se jí můžete zbavit.

Pokud vaše nohy páchnou velmi silně, pak před odstraněním zápachu nohou byste měli pochopit důvody jejího vzhledu. Ve své práci jsem se musel vypořádat s případy, kdy se pacient po mnoho let snažil zbavit zápachu nohou, aniž by věděl o přítomnosti problémů se štítnou žlázou.

Viz také: Vany na nehty doma

Jak se zbavit zápachu nohou: tradiční medicína

Pokud dodržujete pravidla osobní hygieny, pravidelně se sprchujte, vyzkoušejte různé farmaceutické výrobky, ale problém přetrvává, obraťte se na tradiční medicínu. Nevím, jak se zbavit pocení nohou?

Foto: Cassan A. Anatomie člověka. Ilustrovaný atlas, 2011.-- 130 s..

Vyzkoušejte speciální koupele na nohy, které snižují pocení, dezinfikují pokožku a eliminují nepříjemné pachy. Pro své pacienty obvykle doporučuji několik účinných receptů s použitím nejjednodušších a nejdostupnějších ingrediencí:

  • Dubová kůra a citron.

Chcete-li připravit koupel, vezměte 3 lžíce. lžíce nakrájené dubové kůry, vložte do hrnce, naplňte ji vodou a zapalte. Směs vaříme asi půl hodiny, poté ji vyjmeme ze sporáku a necháme vařit. Nalijte kůrový vývar do mísy, přidejte kůru z jednoho citronu.

Vana je připravena. Zbývá snížit nohy a užívat si půl hodiny. K dosažení trvalého účinku musí být postup prováděn denně po dobu 14 dnů..

  • Bylinná koupel máty peprné a kopřivy.

Má vynikající dezinfekční a chladicí účinek. Začněte tím, že vezmete stejný podíl bylin a nasekáte je. Poté musí být směs nalita do vroucí vody a ponechána vyluhovat po dobu 15 minut.

Poté nalijte infuzi do misky a položte nohy. Tento postup musí být proveden každý večer po dobu 10-14 dnů..

  • Mořská solná koupel.

Pokud si po náročném dni potřebujete odpočinout a zároveň odstranit nepříjemný zápach nohou, připravte si koupel s mořskou solí. Za tímto účelem ohřejte vodu (asi 2 litry), přidejte hrst soli a míchejte, dokud se úplně nerozpustí..

Ponořte nohy na půl hodiny do pánve, poté je otřete ručníkem a naneste zvlhčovací krém na nohy.

  • Ocet zředěný v teplé vodě.

Tato koupel má antibakteriální účinek. K jeho přípravě budete potřebovat teplou vodu a 20 ml stolního octa.

Pamatujte, že ocet je docela agresivní, takže nenechávejte nohy v takovém prostředí příliš dlouho - 5 minut bude stačit.

  • Vařená káva.

Chcete-li připravit koupel, musíte vařit silnou kávu (3 polévkové lžíce na 300 ml), nalijte ji do misky s vodou a nohy na 15 minut spusťte. Pro dosažení účinku postup opakujte 3x týdně..

  • Čajová koupel.

Vynikajícím lékem na pocení nohou je koupel založená na čaji z černého listu. Je velmi jednoduché jej připravit: nalijte 10 lžíce. l. vroucí vodou (2 l) a nechte vyluhovat půl hodiny.

Nalijte směs do misky a přidejte teplou vodu. V čajovém nálevu můžete nohy udržovat tak dlouho, jak si přejete..

Foto: youtube.com, Žijeme skvěle

A další rada, kterou moji kolegové často sdílejí se svými pacienty: pokud se obáváte nepříjemného zápachu, musíte si každou noc otřít nohy takovými prostředky:

  • roztok alkoholu a octa (v poměru 1: 1);
  • silný čajový nálev;
  • vývar založený na šípcích;
  • kamenec zředěný ve vodě.

Pokud problém přetrvává, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Článek publikovaný ve světově proslulém lékařském časopise The British Medical Journal podrobně popisuje účinnou léčbu pocení nohou.

Jak se zbavit zápachu nohou: metody prevence

Podle lékařů je onemocnění snazší předcházet než léčit. Osobně proto doporučuji dodržovat následující preventivní opatření:

  • Denně provádějte hygienické postupy. Nezapomeňte si ráno a večer umýt nohy mýdlem (nejlépe dehtem). Také jednou týdně byste měli pleť očistit pemzou od odumřelých buněk, kde žije největší počet bakterií..
  • Kupte si kvalitní obuv pro každodenní použití. Udržujte své boty nebo tenisky ve velikosti.
  • Občas si sundejte boty, aby mohly vaše nohy dýchat a boty si vyvětrávaly.
  • Postarejte se o své boty - umyjte, vyvětrejte, dobře osušte. Pokud mají vaše oblíbené boty nepříjemný zápach, vložte do nich dětský pudr nebo jedlou sódu..
  • Kupte si ponožky a punčocháče vyrobené z přírodních materiálů. Měňte je každý den.

Také v rozhovoru pro AiF. Zdraví "kandidát lékařských věd, vedoucí Centra pro léčbu hyperhidrózy v Ústřední klinické nemocnici č. 6 Vladimir Kuzmichev identifikuje několik způsobů, jak zabránit nadměrnému pocení, které způsobuje nepříjemný zápach. Doporučeno:

  • omezit používání potravin a nápojů, které dráždí receptory, včetně potních žláz (může to být kořeněné jídlo, alkohol, káva a cola);
  • se silnou žízeň pijte chladnou tekutinu bez přidání ledu;
  • zbavit se nadváhy;
  • zkuste být zbytečně nervózní, ovládejte své emoce.

A co je nejdůležitější - vést správný životní styl a sledovat své zdraví. Máte-li jakékoli zdravotní potíže, poraďte se se svým lékařem. Možná příčina nepříjemného zápachu nohou není tak neškodná a vyžaduje kvalitní léčbu. být zdravý!

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Nepoužívejte léčení popsaná v tomto dokumentu bez předchozí konzultace s lékařem.

Prameny:

  1. Batyrshina S.V., Khaertdinova L.A. Hyperhidróza: metoda korekce. - Praktická medicína, - říjen 2010. https://cyberleninka.ru/article/n/gipergidroz-sposob-korrektsii/viewer
  2. Tatyana Agushina O čem mluví silné pocení a jak se ho zbavit. - Argumenty a fakta. Zdraví, č. 32 https://aif.ru/health/life/o_chyom_govorit_silnaya_potlivost_i_kak_ot_neyo_izbavitsya
  3. British Medical Journal Léčba pocení nohou. - Publikováno 30. října 1943. - strana 558. https://www.bmj.com/content/2/4321/558.5

Autorka: Kandidátka lékařských věd Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: Kandidát na lékařské vědy, profesor Ivan Georgievich Maksakov

Zápach nohou: co dělat a jak odstranit nepříjemnou vůni

Autor článku: Natalia Fedorova

Nepříjemný zápach nohou je častým choulostivým problémem, jehož vzhled způsobuje obtíže jak samotnému majiteli, tak lidem v jeho okolí. U člověka s takovým problémem vznikají komplexy, zažívá velké rozpaky, pokud si potřebuje sundat boty.

Nepříjemná chyba vyžaduje povinné odstranění. Než začnete s vůní jednat, musíte zjistit důvody jejího vzhledu. Různí lidé mají různé důvody, proč nohy páchnou nebo páchnou..

Důvody pro vznik nepříjemného zápachu

Zápach na nohou se neobjevuje od nuly. Důvodem může být:

1. Použití obuvi vyrobené z nepřirozených materiálů. Takový kus oblečení blokuje proudění vzduchu na pokožku nohou. To platí i pro příliš těsné boty. Výsledkem je, že se nohy začínají potit. Jsou vytvořeny všechny příznivé podmínky pro šíření mikroorganismů, které způsobují zápach..

2. Nosit syntetické výrobky. Častou příčinou zápachu je používání ponožek, punčoch a punčochových kalhot z nekvalitních materiálů. Princip jeho vzhledu je stejný jako u nekvalitní obuvi..

3. Individuální predispozice. Někteří lidé jsou přirozeně obdařeni funkcí v podobě silného pocení nohou. Proto jakákoli fyzická aktivita, aktivní životní styl, stresové situace vyvolají výskyt pocení a v důsledku toho nepříjemný zápach.

4. Nedodržování hygienických předpisů. Mohou zahrnovat nošení špinavých ponožek a obuvi, chůzi ve vlhkých botách, neochotu starat se o nohy (odstranění drsné kůže).

Příčinou výskytu páchnoucího zápachu z nohou jsou často nemoci:

  • plísňové infekce. To je jedna z nejčastějších příčin nástupu onemocnění. Toto onemocnění může postihnout nehty i kůži nohou a vyvolat výskyt nepříjemného jantaru. Jakýkoli stres nebo teplo, které vede k silnému pocení, vytvoří ideální živnou půdu pro fungální bakterie;
  • mnoho diet a špatná výživa vedou k metabolickým poruchám. Důsledky toho mohou být ve formě zápachu nohou;
  • různé nemoci, jejichž průběh je doprovázen pocením. Může to být diabetes mellitus, tuberkulóza, různé poruchy činnosti štítné žlázy, stejně jako nervový a cévní systém;
  • příčinou může být menopauza a jakékoli hormonální změny v těle;
  • oslabený imunitní systém těla není schopen odolat účinkům různých bakterií.

Hlavní příčina - Houba nohou a nehtů

Plísňové onemocnění je způsobeno parazitickými mikroorganismy. Můžete se nimi nakazit všude: na přeplněných místech, kde lidé chodí bosí, v bazénech, sprchách, saunách, lázních, tělocvičnách.

Infekci můžete zachytit čistě náhodou při nákupu páru bot v obchodě nebo v procesu přijímání služby pedikúry.

Když se objeví houba, lze detekovat příznaky, jako je loupání, suchá kůže, svědění, nepříjemný zápach, praskání, zarudnutí, zežloutnutí nehtových destiček, jejich oddělení a křehkost.

Existuje mnoho druhů nemoci. Lékař může určit typ a povahu houby. Předepíše vhodnou léčbu..

Způsoby, jak eliminovat zápach nohou

Nepříjemná vůně nohou není vůbec věta. Neměli byste se za to stydět, měli byste se toho zbavit. Některá pravidla pomohou účinně a rychle překonat choulostivý problém. Je třeba dodržovat hlavní kroky:

Dodržování hygieny. Pokud máte problém, nezapomeňte si pravidelně umýt nohy. To by mělo být provedeno s maximální opatrností, s použitím žínku a antibakteriálního přípravku. Je vhodné opláchnout oblasti mezi prsty, což je nejvhodnější oblast pro stanoviště a šíření bakterií.

Včasná dezinfekce. Pro tyto účely jsou perfektní speciální dezinfekční prostředky obsahující alkohol..

Můžete vytvořit takový nástroj sami smícháním alkoholu a octa ve stejném množství. Přípravek je vhodné nanášet pomocí spreje.

Použití speciálně vyvinutých antiperspirantů na nohy. Můžete použít šikovné výrobky, které mohou pokožku vysušit a očistit. Může to být mastek, soda.

Chcete-li se zbavit zápachu, musíte nosit pouze kožené boty. Jinak je třeba věnovat značnou pozornost čištění jakékoli jiné obuvi. Měl by se umýt a je lepší ho umýt a měli byste to dělat pravidelně.

V létě byste měli mít otevřené boty, aby vaše nohy mohly dýchat. Ale gumové pantofle nebo sandály, stejně jako boty s plastovými vložkami, jen zesílí nepříjemnou vůni nohou.

V žádném případě byste neměli nosit mokré boty, pokud se nechcete stát majitelem nepříjemného zápachu nohou..

Ujistěte se, že pod zavřenými botami nosíte čisté a kvalitní ponožky. Pokud nastane problém, je lepší syntetické výrobky nenosit ani nekupovat. Každý den by se měl nasadit nový pár. Pokud se problém zhorší, měly by se ponožky měnit častěji..

Domácí koupele na nohy založené na přírodních ingrediencích vám pomohou zbavit se zápachu.

Použití éterických olejů a různých mastí, které mají antiseptický účinek na pokožku.

Použití mastku, který odstraňuje přebytečnou vlhkost a snižuje pocení.

Speciální výrobky a antiseptika, pudry na nohy

Farmaceutické společnosti nabízejí mnoho různých prostředků k řešení problému páchnoucích nohou. Každý z nich je svým způsobem efektivní a má své vlastní aplikační funkce:

1. Lotiony na nohy - speciální přípravky, které mají deodorační a dezinfekční účinek na pokožku nohou.

Než je použijete, nezapomeňte si nohy umýt a otřít do sucha. Po aplikaci musíte počkat, až bude krém úplně suchý..

Účinné léky - „Galeno Pharm“ a „5 dní“.

  • zinková mast je cenově dostupný lék na snížení pocení nohou, změkčení, zvlhčení pokožky a odstranění nepříjemného zápachu;
  • DEO-control mast složená z levandule, čajovníku, bambuckého masa, kakaa a komplexu vitamínů. Díky tomuto složení působí mast na nohy jako antiseptikum - zjemňuje pokožku a snižuje pocení;
  • Teymurovova pasta je doporučený a vysoce účinný přípravek pro boj s páchnoucí vůní. Produkt má sušící a antibakteriální vlastnosti a osvědčil se při odstraňování nedostatku.

Před použitím jakékoli masti je nutné si nohy dobře umýt, nechat je přirozeně uschnout, poté je jemně a důkladně pohybovat po dobu několika minut a vyčkat, až úplně zaschnou. Procedura by měla být prováděna po dobu 4-7 dnů, dokud nebude dosaženo hmatatelného výsledku..

3. Formidron je lék, jehož hlavní složkou je formaldehyd. Osvěžuje pokožku a má na ni antibakteriální účinek. Lék se aplikuje vtíráním do kůže. Kvůli vysokému sušícímu efektu to s jeho dávkováním nelze přehánět..

O důležitých funkcích používání formidronu se můžete dozvědět z videa:

4. Kyselina boritá je další dobré antiseptikum. Před nasazením na čisté a suché nohy musíte do ponožky nalít trochu produktu. Po každém použití je třeba takové ponožky vyprat a vyprat si nohy..

5. Spálený kamenec má na pokožku protizánětlivé, antibakteriální a blokuje pot. Výrobek obsahuje kamenec draselno-hlinitý. Lék je dostupný ve formě prášku. Používá se jako ranní prášek na nohy a večer se jednoduše opláchne..

Lidové prostředky pro boj proti nepříjemnému zápachu nohou

Tradiční medicína nabízí mnoho možností v boji proti nepříjemnému zápachu nohou. Mezi obrovským množstvím lidových prostředků jsou opravdu účinné následující recepty:

Infuze heřmánku. Chcete-li jej připravit, musíte nalít sušenou nakrájenou rostlinu (3 lžíce) s litrem vroucí vody. Poté nádobu zakryjte víkem a nechejte kapalinu vařit po dobu 1 hodiny. Po uplynutí této doby přidejte 1 polévkovou lžíci. l. soda a infuze je připravena. Nástroj bude muset otřít špatně páchnoucí nohy a předtím je umyt.

Máslový koktejl. Při koupeli můžete do vody přidat směs éterických olejů. Vezměte 5 kapek šalvěje, eukalyptu a borového oleje. Tyto vůně pomohou eliminovat nepříjemný zápach..

Nálev z octa je vhodný jak pro eliminaci zápachu, tak pro hubování. Za tímto účelem smíchejte 200 g másla, 100 g octa, 1 vejce a drcenou skořápku. Vložte vše do skleněné nádoby a pošlete ji na jeden týden do chladničky. Hotová infuze by měla být aplikována na postižené oblasti denně po dobu 2 týdnů. Pokud přidáte mrkvovou šťávu do octa, pomůže to uzdravit pokožku nohou a přispěje k jejímu brzkému zotavení..

Česneková mast. Je nutné rozdrtit česnek a smíchat se stejným množstvím másla. Hotová mast se aplikuje během dne, dokud se neobjeví první pozitivní výsledky..

Cibule komprimuje. V některých situacích cibule pomáhá zbavit se zpoceného zápachu..

Můžete si jednoduše potřít nohy cibulovým džusem. Je však mnohem efektivnější vytvářet obklady z cibule a nechat je na nohou přes noc..

Lopuchové listy se používají ke stlačení nohou. Nejprve musí být rostlina připravena válcováním přes listy válečkem, aby se vytlačila šťáva. Pak s připravenými listy stačí zabalit nohy a nechat přes noc, zajistit je ponožkami. Je nutné se tímto způsobem léčit po dobu 3 týdnů. Rowan listy mají podobné vlastnosti..

Recepty na osvěžující a hojivé koupele nohou

Dobrou cestou k odstranění nepříjemného nepříjemného zápachu nohou jsou různé koupele. Musí být pravidelně užívány, aby bylo dosaženo znatelných výsledků. Několik receptů k dispozici:

Dubový vývar. K vytvoření produktu budete potřebovat nakrájenou dubovou kůru (2 polévkové lžíce. L.), 1 sklenici převařené vody. Směs by měla být vložena do vodní lázně a vařena po dobu 30 minut. Po ochlazení musí být kapalina přefiltrována a přidáno do ní trochu vody, aby se doplnil původní objem.

Tento vývar se používá pro koupele trvající 20 minut. Používá se nasekaná dubová kůra a suchá. Chcete-li to udělat, stačí dát dubovou kůru do ponožek, postavit ji na nohy a nechat ji přes noc..

Koupel na bázi silného čaje, soli a octa. Poměr přísad k vodě je 100 g na litr. Musíte držet nohy v takové tekutině od 7 do 9 minut několikrát týdně..

Koupel z odvaru byliny Veroniky. Pro vaření musíte vařit stonky rostliny po dobu 5 minut. Každý den se musíte vykoupat na nohy po dobu 10-15 minut.

Mořské solné koupele mohou odstranit problémy s nohama, ale ne vždy stejně dobře.

Vývar z celandinu lze připravit ze 4 lžíce. l. sušené byliny a 1 litr vroucí vody. Postup lze provádět denně. Kompresi z celandinu mohou zvýšit účinnost metody. Přidejte do uvařené byliny ocet a aplikujte na nohy jako obklad.

Dodržování pravidel osobní hygieny

Aby problém špatného zápachu nohou znovu neobtěžoval člověka, je bezpodmínečně nutné dodržovat hygienická pravidla. Je mnohem snazší zabránit výskytu jakékoli nemoci, než řešit její následky. Několik užitečných tipů bude proto užitečných pro všechny:

  • neměli byste chodit bosí po veřejných místech;
  • je důležité pravidelně měnit ponožky;
  • musíte udržovat nohy čisté, proto je musíte každý den umýt a otřít do sucha ručníkem;
  • musíte sledovat suchost bot a pravidelně je ventilovat. Různé aerosoly v této věci pomohou eliminovat aroma;
  • snažte se neoblékat si boty někoho jiného a nedávat je cizím lidem, aby se vyhnuli získání houby;
  • pravidelně provádějte pedikúru a sledujte stav pokožky nohou.

Správná péče o boty a ponožky

Je možné zcela vyloučit problém vyzařování nepříjemného zápachu z nohou pouze komplexním způsobem. K tomu musíte sledovat nejen hygienu nohou, ale také řádně pečovat o obuv. Musíte jej uložit do speciálních větraných boxů..

Musíte si umýt boty uvnitř i venku. Můžete použít prášky speciálně vytvořené pro tento antibakteriální účinek.

Pomůže malé množství jedlé sody. Pokud si tento výrobek obujete, můžete vyloučit přebytečnou vlhkost a zápach. Změňte každý den část jedlé sody na boty..

Bobkový list pomůže eliminovat nepříjemný zápach z bot, který se přenáší na nohy. Musíte jen podložit několik stěn papíru pod stélku. Koření hřebíčku pomůže vyřešit stejný problém..

Abyste zabránili špatnému zápachu nohou, musíte dávat pozor na čistotu ponožek nebo punčocháče. Lepší je prát prádlo naruby.

Pokud přistupujete k řešení problému komplexně a pravidelně věnujete trochu času postupům péče o nohy a obuv, můžete se v nejkratší možné době zbavit páchnoucího neštěstí.

Nohy silně voní. Jaký je důvod a jak s ním zacházet.

Nohy silně voní. Jaký je důvod a jak s ním zacházet.

Problém nepříjemného zápachu nohou je velmi častý. Každý, kdo se s ním setkal, ví, že jeho hlavní příčinou je nadměrné pocení nohou. Pot ve skutečnosti necítí, protože je to více než polovina vody. Nepříjemný zápach vytvářejí bakterie, pro které je pocení tím nejlepším prostředím pro existenci. Proto, aby se neutralizovaly všechny pachy, je třeba zabránit výskytu těchto bakterií. Ale za tímto účelem musíte zjistit hlavní důvody vzniku zápachu nohou.

Příčiny nepříjemného zápachu nohou

A tak jsme se dozvěděli, že pot je zdrojem všech bakterií, které mohou být dokonce zdraví škodlivé. Lidská kůže ji vylučuje, aby udržovala tělesnou teplotu a odstraňovala škodlivé látky z těla. Proto je velmi důležité sprchovat se každý den. V důsledku různých faktorů vede nadměrné pocení k nepříjemnému zápachu nohou. Ovlivňují následující důvody:

  • nekvalitní obuv primárně vede k tomuto nepříjemnému problému, protože levné materiály, ze kterých jsou boty vyrobeny, zajišťují nedostatečné větrání kůže nohou;
  • postupy nepravidelné hygieny poskytují optimální podmínky pro vývoj mikrobů;
  • nepravidelné mytí obuvi, které může obsahovat množství škodlivých mikroorganismů;
  • vzhled houby na nohou, který narušuje rovnováhu vody a soli v pokožce, a z toho nepříjemný zápach.

V tomto případě je snadné se vyrovnat s problémem zápachu nohou, protože si stačí vybrat správnou obuv, která pomůže pokožce lépe dýchat. Chcete-li to provést, měli byste jej koupit pouze z přírodních tkanin, jako je kůže. Zvláštní pozornost je třeba věnovat hygieně nohou. Proto je nutné je umýt každý den a je vhodné používat antibakteriální mýdlo. Vynikajícího výsledku dosáhne běžné mýdlo na praní, které nejen odstraní všechny pachy, ale také 100% zabije všechny bakterie. Musíte také každý den měnit ponožky, protože oblečení absorbuje nejen veškerou vůni, ale také nečistoty..

Pokud je problémem plísně nohou, musí se vyléčit, aby se zbavil zápachu. K tomu stačí poradit se s lékárníkem, který vám poradí správnou léčbu houby.

Patologická tendence těla k tomu může být velmi často příčinou nepříjemného zápachu nohou. V medicíně se tomu říká „hyperhidróza“, která je doprovázena zhoršeným pocením. Nejčastěji se jedná o jeho nadměrnou alokaci, ale v některých případech může dojít k poklesu. Nejprve se tato porucha vyskytuje během nervového vzrušení a může být obecná i místní. V takovém případě musíte použít metody, které mohou tento zápach neutralizovat nebo pomoci snížit pocení..

O pomoc se můžete obrátit na lékaře, který vám poradí, jak vám s takovým nepříjemným problémem pomoci. Při této léčbě jsou často předepsány speciální masti, které pomáhají zbavit se zápachu nohou. Ale jednodušší a dostupnější způsob léčby nadměrného pocení nohou jsou lidové léky..

Jak se zbavit zápachu nohou doma?

  1. Speciální vložky do obuvi, které jsou vyrobeny tak, aby pokožka mohla dobře dýchat, pomohou odstranit zápach potu..
  2. Chcete-li neutralizovat nepříjemný zápach, můžete si do obuvi nasadit karafiáty. Levandule také funguje dobře jako osvěžovač..
  3. Infuze a odvar z různých bylin pomáhají v boji proti pocení. Nejčastěji se používá heřmánek, šalvěj, zelený čaj a šípky. K přípravě těchto fondů potřebujete několik polévkových lžiček bylinek, nalijte 1 litr převařené vody a trvejte na tom. Pro vysokou koncentraci kompozice můžete trochu vařit infuzi. Je-li to žádoucí, lze bylinky kombinovat, například si z každé vezměte lžíci. S takovým odvarem nebo infuzí byste si měli každý den umýt nohy. Nejlepším výsledkem bude, když nohy v takové vodě stoupají, což také pomůže odstranit odumřelé částice kůže na nohou..
  4. Z kombuchy se také vyrábějí odvary, na jejím základě se vyrábí dokonce i mnoho léků na léčbu těchto problémů. Prostředky pro hygienu nohou jsou vyrobeny z infuze houby, kde se několik lžící přidá do 1 litru převařené vody. Používá se na mytí i krémy.
  5. Esenciální oleje poskytují dobrý účinek, který nejen odstraňuje nepříjemný zápach, ale také ničí mikroby. K tomu jsou vhodné eukalyptový olej, máta, cypřiš, levandule atd..
  6. Můžete si připravit řešení, které vám pomůže s nadměrným pocením..
    Smíchejte ocet a alkohol v poměru 1: 1. Každý večer si touto kompozicí otřete nohy.
  7. Chcete-li snížit pocení a neutralizovat zápach nohou, můžete použít speciální deodoranty a antiperspiranty. Dokážou se dlouho zbavit zápachu, protože jeho aplikací na pokožku speciální látky uzavírají potní kanály.
  8. Osvědčeným lidovým způsobem je použití sody. Musí být zředěn v teplé vodě a udržován po dobu 15-20 minut.
  9. Roztok manganistanu draselného také dokonale ničí choroboplodné zárodky, ve kterých si musíte dobře umýt nohy, aniž byste je otírali.
  10. V případě, že na nohou je houba, můžete se jí zbavit lidovými prostředky pomocí obyčejné zakysané smetany. Za tímto účelem nanášejte každý večer zakysanou smetanu na všechny nohy a po 20 minutách opláchněte. Postupujte, dokud houba úplně nezmizí. Zakysanou smetanu lze nahradit kefírem nebo smetanou, ale je žádoucí, aby se jednalo o mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku. Pokud se houby zbavíte, zmizí také problém zápachu nohou. Můžete si také koupit jakoukoli mast z houby v lékárně. Vůně zpravidla vyvolává toto konkrétní onemocnění..

Pokud nepříjemný zápach nohou narušuje váš život a znemožňuje vám jistotu, může být odstranění tohoto problému snadné a bezbolestné. S pomocí lidových prostředků se navždy zbavíte této nemoci bez poškození zdraví. A co je nejdůležitější, pamatujte, že pečlivá hygiena a správná péče o vaše boty pomohou předcházet mnoha nepříjemným chorobám, včetně zápachu nohou..

Články O Burzitida