Proč se objevují popraskané paty - účinná léčba

Hlavní Dermatitida

Ahoj milí čtenáři. Stále větší pozornost je věnována takovému postupu, jako jsou patní koupele. Co k tomu přispívá? Pochopili jste, že i doma můžete dosáhnout obrovského pozitivního účinku na zlepšení jejich zdraví, aniž byste se uchýlili k lékařům a kosmetologům? Pravděpodobně ano. Ale jen částečně. Mnohem silnějším faktorem stimulujícím takovou aktivitu je nástup jara. A to znamená jen jednu věc: problémy s podpatky se ještě zhoršují a ve skutečnosti brzy začnou pláže a začnou se používat boty s otevřenými podpatky. Ne, problém nelze nechat na náhodu. Bolavé podpatky jsou fyzickým nepohodlí a estetickou vadou. Tento stav věcí je nepřijatelný nejen pro krásnou polovinu lidstva, ale také pro mnoho mužů..

A naštěstí řešení problému leží téměř na povrchu. Právě koupele na podpatky mohou pomoci obnovit jejich krásu a zlepšit jejich zdraví v poměrně krátké době a bez významných nákladů na celý tento proces. O tom pojednáme v dnešním článku..

Proč se objevují popraskané paty - účinná léčba

Praskliny v chodidlech, nejčastěji v patách, to je velmi, velmi častý problém, který má výraznou sezónní povahu a většinou čeká na ženy.

Kromě prasklin se však potýkají s řadou dalších nepříjemných příznaků, které jim mohou předcházet nebo je nahradit. Například kůže na patách se může odlupovat, měnit barvu, místy (zbarvit bíle nebo žlutě), může se tvořit svědění, necitlivost, nafta atd..

Ale trhliny jsou zdaleka jedním z nejnepříjemnějších faktorů ze všech, které se mohou vyskytnout. A většina postupů je zaměřena na boj proti nim nebo jejich prevenci.

Pro druhé je velmi důležité vědět, z jakých důvodů praskliny vznikají. Tímto způsobem budete mít mnohem větší šanci jim zabránit a rychleji se jich zbavit..

Hlavní důvody:

1. Nadměrné zaměření na péči o paty. Například - velmi častý peeling. To může vést k opačnému efektu: pokožka nebude měkká a pružná, něžná, ale naopak - drsná a bez života.

2. Dědičnost: vrozené rysy těla. Patří mezi ně: suchá kůže, ztenčení, přecitlivělost atd. Právě s touto genetikou se doporučuje prevence problémů s patami..

3. Nedostatečná hygiena nohou. Nadměrná péče není pro paty dobrá. Nedostatek péče je však ještě horší. Nejméně jednou denně je třeba nohy umýt teplou vodou (můžete použít studenou vodu, pokud je na to tělo přizpůsobeno) a osušit je ručníkem z přírodní látky..

K tomuto účelu je velmi vhodný také bavlněný jednorázový ručník. Po umytí je doporučeno použít zvlhčující a výživný přírodní krém.

4. Ne příliš pohodlná obuv: těsná, horká, nedýchající. Může otřít nohy, podpořit reprodukci patogenní mikroflóry, narušit normální krevní oběh atd. V mnoha případech je výskyt trhlin na patě zcela předvídatelným a očekávaným přirozeným výsledkem..

5. Atmosférické faktory: expozice po dlouhou dobu, přímé sluneční světlo, ultrafialové záření, vítr, chemické znečištění životního prostředí atd..

6. Špatné návyky, špatná strava, nedostatek fyzické aktivity nebo naopak - příliš vysoká fyzická aktivita vedoucí ke zvýšenému tlaku na paty.

7. Nedostatek minerálů a vitamínů v těle. Může se vyvinout jak kvůli nekvalitě, podvýživě, tak pod vlivem vnitřních faktorů, jako je například porušení činnosti některých orgánů.

8. Nemoci trávicí soustavy, pohybového aparátu, endokrinní soustavy, kardiovaskulární, nervové soustavy a další.

9. Helmitóza, zejména plísňové, virové a bakteriální léze různých vrstev kůže chodidel a pat.

10. Používání škodlivých a nekvalitních přípravků na péči o nohy: mýdlo, gel a další.

Ze všeho výše uvedeného můžeme usoudit, že existují důvody pro vznik trhlin na patě, které lze eliminovat poměrně snadno a pouze externími postupy..

Jiní potřebují důkladnější, komplexnější přístup a je třeba se jimi zabývat, včetně dopadu na systémy vnitřních orgánů.

Ale i v takových případech budou lázně na patách velmi užitečné, protože pomohou alespoň částečně vyřešit problém v jeho vnějších projevech. Různé problémy - různé koupele. Více o tom.

Co je potřeba pro koupel

Podle toho, co přesně chcete při koupeli získat, stojí za to zvolit jejich typ..

  • čištění
  • léčebný
  • preventivní
  • tonikum a další

Účinek této lázně určuje její složení. K jejich přípravě lze použít širokou škálu látek..

Co lze brát jako základ? Je to zpravidla voda.

A již v něm se určité „přísady“ rozpouštějí:

  • léky (glycerin, amoniak a další)
  • odvary nebo bylinné infuze
  • kůra, kůra ovoce
  • chemikálie (jako je ocet, jedlá soda, kuchyňská nebo mořská sůl, škrob atd.)
  • éterické oleje
  • mýdlo a jiné látky

Popraskané paty jsou obecně výsledkem nadměrného napětí na suché pokožce.

Zásobník na změkčení drsných, suchých podpatků, popraskaných nebo popraskaných podpatků

A léčba trhlin v kombinaci by měla být zaměřena mimo jiné na zlepšení ukazatelů pružnosti pokožky, její zvlhčení a změkčení. Vany jsou k tomu ideální..

Vinná koupel

Každý ví o jedinečných vlastnostech přírodního vína. Ale jen málo lidí ví, že aby mohl ukázat své léčivé vlastnosti, není nutné jej jíst.

Může mít také obrovský léčivý účinek, pokud se aplikuje zvenčí jako součást koupelí na nohy. Procedury s přírodním vínem (nemusí být nutně drahé!) Budou nejen příjemným zakončením dne, ale přinesou i mimořádné výhody.

Čas postupu. Například obnoví pevnost a pružnost pokožky během několika málo procedur. Procedura koupání by měla trvat asi 12-15 minut.

Poměr vína a vody. Je nutné ji připravit takto: vezměte teplou vodu a promíchejte ji s vínem v poměru 3: 1.

Příprava paty a chodidla. Před přímým použitím lázně byste měli správně připravit pokožku nohou.

Je třeba je umýt a poté otřít speciálním kartáčem (pemzou - volitelně). Dále - chodidla jsou ponořena do lázně, ponechána v ní po požadovanou dobu a otřena. Na ně se navlékají ponožky z vlny nebo jiné přírodní teplé látky.

Čajová koupel

Čaj je známý jako tonikum a tonikum. A také jako vynikající přísada do léčebné lázně na podpatky.

V tomto ohledu se zelený čaj dokonale osvědčil. Příprava vany z ní nebude pro nikoho obtížná.

Vaření. Musíte si vzít 2 lžíce čaje, nalijte ho do konvice, nalijte 500 mililitrů vroucí vody. Po 6-7 minutách nalijte čajové lístky do nádoby, ve které se nohy "naparia", dolijte ji vodou na objem 2,5 - 3 litry.

Doba procedury je nejméně 16-17 minut. Kurz - 2 týdny, poté - přestávka 3-5 dní a lze ji opakovat.

Kontrastní koupel

Jeho hlavním úkolem je zlepšit krevní oběh. A dělá to velmi dobře.

Kontrastní koupel nohou se provádí tímto způsobem: nohy se zahřívají pod přikrývkou nebo v ponožkách, ponoří se do teplé vody (je nutné je zakrýt alespoň kostí, lépe - vyšší), jejíž teplota by měla být 29-31 stupňů Celsia, do stejné vody se nepřetržitě přidává horká voda v malém množství.

Když celková teplota lázně dosáhne požadovaného vrcholu (44-46 stupňů), nohy by měly být ponořeny do studené vody.

Doba takového ponoru není delší než 5 sekund. Poté jsou okamžitě ponořeni do teplé, na 7 sekund, pak znovu do studené, opět do teplé a tak dále nepřetržitě po dobu 5-7 minut.

Postup můžete prodloužit na půl hodiny, ale vyžaduje to přípravu.

Škrobová koupel

Dokonale se hojí, pomáhá eliminovat svědění, pomáhá vyrovnat barvu pleti atd.

Škrob je jedním z nejdostupnějších a nejbezpečnějších prostředků.

Co je nutné Chcete-li připravit koupel o objemu 1 000 mililitrů, což je 1 litr, musíte si vzít stejné množství teplé vody, 50 mililitrů přírodního borového oleje, 55 gramů bramborového (alternativně kukuřičného) škrobu.

Vaření. Zředí se vodou, poté se přidá olej, vše se velmi důkladně promíchá.

Čas postupu. Procedura by měla trvat nejméně 19 minut, během nichž by nohy měly být až po kosti ve vodě.

Čas od času je nutné vodu „rozproudit“, protože se škrob rychle usazuje. Zásobníky na škrob lze pravidelně používat po 1-2 dnech.

Jablečný jablečný ocet

Velmi dobře se vyrovnávají s prasklinami a jejich příčinami (jedním z hlavních jsou patogenní houby a mikroorganismy).

Co je nutné Připravte si 6% jablečný ocet. Je nutné nalít asi 1 litr teplé čisté vody do umyvadla, pro takový objem octa potřebujete 2,5-3,5 lžíce.

Vaření. Smíchejte ocet s vodou v umyvadle, které je vhodné k ponoření nohou..

Čas postupu. Samotný postup by měl trvat asi 13-15 minut. Poté je velmi žádoucí ošetřit nohy pemzou, opláchnout je sotva teplou čistou vodou (již bez octa), osušit je, namazat krémem.

Koupel s citronovou šťávou

Účinně tonizuje pokožku a krevní cévy, osvěžuje, má antiseptické vlastnosti a samozřejmě spolehlivě zabraňuje tvorbě trhlin v patách a také odstraňuje ty, které tam již jsou.

Co je potřeba, příprava. Je velmi snadné jej připravit a použít. Šťáva z jedné poloviny citronu se přidá do vody o objemu 1 litr. Pokud se vezme více vody, odebere se také citronová šťáva: v souladu s množstvím vody.

Například: na 2 litry potřebujete celý citron a tak dále..

Čas postupu. Lázeňská procedura trvá 17 až 21 minut.

Mléčná koupel

Nejprve se změkčí tím nejlepším způsobem a je to nejlepší „zbraň“ proti prasklinám.

Mléčná koupel navíc zajistí, že vaše nohy budou pokožka extrémně hebká a sametová..

Co je nutné Pro správnou přípravu stačí na 2 litry teplé čisté vody přidat půl litru přírodního kravského mléka.

Nejlepší je, když je to domácí, ale vhodné je i kvalitní mléko zakoupené v obchodě..

Čas postupu. Průměrná doba trvání procedury je 25 minut.

Po takové koupeli se doporučuje sušit, ale opatrně si otřete nohy a ošetřete je citronovou šťávou. Tento postup byste neměli provádět více než dvakrát týdně..

Koupel z bílé hlíny

Je užitečný pro mozoly, podporuje velmi rychlé hojení ran (včetně prasklin), dokonale vyživuje pokožku.

Příprava a přísady. Budete potřebovat asi 1 šálek prášku z bílého jílu nebo 210 gramů této látky (suchý bílý jíl). Pro takové množství budete muset vzít 2,5 litru vody.

Doporučuje se přidat do směsi 1,5-2 polévkové lžíce rostlinného oleje, nejlépe pokud je to olivový.

Doba procedury. Lázeň můžete použít, když je její teplota asi 40 stupňů Celsia. K tomu může být zahříván. Musíte mít nohy ve vaně tak dlouho, dokud vychladne. To bude trvat 20-25 minut..

Po ukončení procedury lze zbývající jíl spláchnout pod teplou sprchou. Dělejte to 1-2krát týdně..

Bylinná koupel

Pokud jde o ni, stojí za to myslet na velmi obsáhlý seznam bylin, které lze použít při koupeli:

  • pelyněk
  • měsíček
  • kopřiva
  • hloh
  • vlaštovičník
  • přeslička
  • posloupnost a tak dále

Všechna hodnocení popularity jsou však zcela zaslouženě překonána heřmánkem polním. Má řadu jedinečných vlastností, které umožňují vyřešit obrovské množství problémů s chodidly, včetně problému praskání..

Může být také použit na pocení, nepříjemný zápach, bolest, svědění, únavu, otoky, tíhu nohou a podobné podmínky.

Vaření. Heřmánek (2 polévkové lžíce suchých farmaceutických surovin) je třeba nalít sklenicí vody (vroucí vodou), trvat 25 minut, přetáhnout a zředit v 1 litru vody.

Čas. Proporce lze odpovídajícím způsobem zvýšit. Proveďte postup po dobu nejméně 20 minut. Tyto koupele můžete bezpečně dělat 2-3krát týdně..

Mořská solná koupel

Účinně vyživuje, zlepšuje stav pokožky, předchází jejím patologickým změnám.

Chcete-li získat takovou koupel, stačí zředit sůl (200 gramů) ve 2 litrech teplé čisté vody.

Koupejte se po dobu 12-17 minut. Dále - opláchněte sůl z nohou, otřete je do sucha a naneste výživný krém.

Kromě výše uvedených koupelí existují i ​​další recepty, které vám umožní dosáhnout významných výsledků v relativně krátké době a výrazně zlepšit fyzický a estetický stav paty. Mezi nimi je koupel v peroxidu.

Peroxidová lázeň na podpatky

Nalijte horkou vodu do malé misky. Na 3 litry musíte přidat 6-7 lžící lékárny peroxid vodíku (3%).

Do této směsi se na 10 až 12 minut umístí nohy.

Dále jsou nohy ošetřeny kartáčem nebo pemzou, opláchnuty v čisté vodě a ošetřeny krémem. Peroxid vodíku na patách pomáhá zmírnit drsnou pokožku.

Tyto koupele můžete používat v kurzech: 2 týdny s týdenní přestávkou, dokud není dosaženo stabilního pozitivního účinku.

Pata koupel s jedlou sodou, nebo soda a mýdlová koupel

Soda je všestranný lék. Navíc je to prakticky bezpečné. Zvláště pokud jde o jeho externí aplikaci.

Soda koupel nohou

Co potřebuješ. Pro koupel je třeba vzít lžíci jedlé sody na 2 litry teplé vody. Rozpusťte sódu ve vodě a nalijte směs do umyvadla.

Čas. Proveďte postup asi 14-19 minut. Pro zvýšení účinku sem můžete přidat trochu éterického oleje (jen pár kapek): citron, pomeranč, levandule a tak dále..

Soda-mýdlová koupel nohou

Další možností pro sódovou koupel je soda a mýdlová koupel. Pro jeho přípravu je lepší vzít obyčejné domácí "tištěné" mýdlo.

Taková koupel dobře pomůže vyrovnat se s mozoly a kuří oka, zjemní drsnou kůži na patách, utáhne trhliny atd..

Klasický recept na tuto koupel: voda (2,5 litru), soda (5-6 čajových lžiček), jemně nasekané mýdlo (asi 2 polévkové lžíce).

Čas Rozpustí se v teplé vodě, poté se přidá soda. Koupel se bere do 30 minut.

Dále - nohy jsou opláchnuty, otřeny, ošetřeny krémem. Můžete to opakovat každé 3 dny..

Aspirinová koupel na podpatky

Nejjednodušší recept - skvělé výsledky. Rozpusťte 2-3 tablety léku aspirinu v horké vodě.

Udržujte nohy v tomto řešení po dobu 25 minut. Koupel pomáhá i při nejvíce zanedbávaných prasklinách a mozolech.

Může být použit denně po dobu 9-11 dnů, po týdenní přestávce - opakujte.

Aspirinové koupele se preventivně doporučují používat 1–3krát týdně.

Opatření

Nepoužívejte vany nebo buďte opatrní, pokud máte!

1. Individuální nesnášenlivost kterékoli ze složek tvořících koupel.

2. Věk do 14 let.

3. Na nohou jsou velké rány.

Nikdy nepřekračujte dávkování a také - dodržujte všechna doporučení pro přípravu a použití konkrétní lázně. být zdravý!

Jak doma čistit drsnou pokožku z podpatků

Dnes se chci věnovat jeden den kráse, všichni chceme být štíhlá a krásná. Péče o tělo, obličej, vlasy, důležité body v našich každodenních záležitostech. Ale často zapomínáme na paty. Nyní je léto, chodíme v otevřených botách a je pro nás důležité, aby paty byly hladké a čisté.

K čištění a péči používám různé prostředky (lékárny a lidové prostředky), které se mi líbí a jsou účinné. A rád se s vámi podělím o všechna tajemství péče o paty.

Suché a popraskané paty jsou běžným estetickým problémem, který může způsobit spoustu nepříjemností a může vést k mělkým zářezům i hlubokým trhlinám. Pravidelná péče o pokožku nohou, čištění starých odumřelých kožních buněk pro urychlení obnovy pokožky pomůže vyrovnat se s nedokonalostmi.

Pro dosažení dobrých výsledků je důležité dodržovat správnou posloupnost postupů, které vám v budoucnu umožní uchýlit se ke službám kosmetického salonu.

Příčiny suchých a popraskaných podpatků

- nedostatek vitamínů a minerálů;

- dlouhodobý pobyt na pracovišti (kadeřník, konzultant);

- zhoršení štítné žlázy;

- plísňové infekce nohou;

- obuv mimo sezónu;

- nošení ponožek ze syntetických tkanin;

- chůze na vysokých podpatcích;

- nosit těsné, nevhodné boty;

- poruchy funkce ledvin.

Jak čistit drsnou pokožku od paty doma peroxidem vodíku

K jemnému odstranění odumřelých částic z kůže nohou namočte vatový tampon v peroxidu vodíku a vodě v poměru 1: 3. Poškozená místa otřete výsledným roztokem.

Po 5 minutách bude kůže na nohou měkčí a lze ji snadno odstranit pomocí pemzy nebo hrubého peelingu. Osušte nohy a namažte mastným krémem. Tento postup bude účinný pro mírně poškozené oblasti pokožky..

Očistíme paty drsné kůže aspirinem

Aspirin v kombinaci s ovocnými kyselinami a základovými oleji je dobrým exfoliačním prostředkem pro drsnou pokožku, což zase urychluje proces hojení poškozených oblastí.

Metody čištění podpatků pomocí aspirinu

1. Komprimuje

Vezměte 10 tablet aspirinu, rozdrťte je na vodku - 1 sklenici. Do roztoku namočte kousek gázy a obvaz a omotejte nohu. Omotejte si nohy celofánem, nahoře navlékněte vlněnou ponožku. Nechte kompresi přes noc. Ráno směs odstraňte, pokožku namažte výživným krémem.

2. Masky

Masky jsou účinným způsobem, jak se zbavit hlubokých trhlin a bolestivých nohou pouze v 5 aplikacích. Pro přípravu kompozice rozpusťte 10 tablet aspirinu v 1 sklenici lékařského alkoholu, 1 lahvičce jódu, lahvičce vitamínů A a E v tekuté formě. Směs se uvede do homogenního stavu a aplikuje se na dříve napařenou pokožku nohou.

Omotejte nohu celofánem, oblékněte si vlněné ponožky. Opláchněte nohy a namažte zvláčňujícím krémem. Zbytek masky uchovávejte v chladničce až do dalšího použití..

3. Vany

Rozpusťte 8-10 tablet aspirinu v misce s horkou vodou. Udržujte nohy v pánvi asi 15 minut. Procedura se doporučuje po dobu 10 po sobě jdoucích dnů. Jako preventivní opatření proti prasklinám a mozolům - 1-3krát týdně.

Užívání aspirinu je možné pouze po konzultaci s odborníkem..

Jak čistit tvrzené podpatky bez pemzy

Soda koupel účinně odstraňuje drsnou pokožku a změkčuje odumřelé buňky. 1 litr vody se nalije do nádoby a přidá se 1 lžíce sody.

Voda by neměla být příliš horká. Doba trvání procedury je 15 minut. Aby se zvýšil účinek postupu, jsou nohy ošetřeny pilníkem na nehty zakoupeným ve speciálním obchodě.

Soda dokonale zjemňuje pokožku a usnadňuje její čištění pilníkem na nehty nebo pemzou. A také je velmi důležité zakoupit brusný pilník, který vyhladí všechny nerovnosti a hrany tak, aby chodidla byla hladká..

Po vyčištění vtřete krém nebo kosmetický olej do pokožky pat a obujte si bavlněné ponožky.

Lidové léky na drsné podpatky

Recepty založené na jednoduchých surovinách vám mohou pomoci vyřešit problém, který vám v létě znemožňuje nosit otevřené boty.

Cibulová slupka

Nalijte malé množství cibulových slupek vroucí vodou - 2 litry, pak trvejte na teplém místě asi 1 hodinu. Směs přeceďte a nalijte do mísy. Přidejte 100 g soli a sody do tekutiny. Přidejte do roztoku horkou vodu a poškozené nohy snižte. Držte nohy, dokud infuze nevychladne.

Osušte nohy ručníkem, vtřete směs surového vaječného žloutku rozšlehaného rostlinným olejem. Na nohy si dejte igelitový sáček, nahoře vlněné ponožky. Nechte to tak přes noc.

Směs z vaječného octa

Předpařte nohy. Připravte si směs žloutku, octa a olivového oleje. Metličkou rozšlehejte žloutek, smíchejte s 50 g octa a 100 g olivového oleje. Směs by měla být hustá, připomínající majonézu..

S octem a kyselinou octovou buďte opatrní, zvláště pokud používáte kyselinu, protože může spálit pokožku. Při sebemenším nepohodlí jej okamžitě omyjte.

Aplikujte výslednou kompozici na nohy, zabalte je do plastových sáčků, navíc izolujte vlněnými ponožkami. Nechte působit přes noc.

Bramborová maska

Syrové brambory rozemlejte na jemném struhadle a zkombinujte se stejným množstvím alkoholu. Ingredience důkladně promíchejte a vložte do dvou plastových sáčků. Namažte pokožku nohou tukovým krémem a nohy položte do vaků s výslednou kaší. Doba expozice - minimálně 3 hodiny.

Odvary z léčivých bylin

Kterákoli z bylin: třezalka tečkovaná, měsíček, šalvěj, heřmánek, elecampane trvá jedno oko. lžíce a nalijte 1 litr vroucí vody, vařte a nechte 15 minut. Mírně ochlaďte vývar a udržujte v něm nohy po dobu 20 minut.

Pemzu, osušte a namažte mastným krémem nebo kosmetickým olejem.

Glycerol

Na základě glycerinu si můžete vyrobit masky nebo koupele, které zajistí nejrychlejší účinek. Na 1 litr vody budete potřebovat 1 čajovou lžičku glycerinu. Zpracování nohou trvá 20 minut.

Olejová maska

Maska je připravena na základě dvou složek: medu a olivového oleje. Složky se odebírají ve stejném poměru a vtírají se do poškozených oblastí. Směs se nechá působit 20 minut, poté se nohy opláchnou a namažou výživnou mastí. Složení změkčuje a vyživuje pokožku nohou.

Zelný zábal

Listy zelí, lopuchu nebo jitrocele se trochu hněte, poté se navrství na hrubé podpatky, nahoře se položí sáčky a ponožky. Ráno jsou listy odstraněny, nohy jsou opláchnuty a namazány krémem s zvlhčujícími přísadami..

Jak si vyčistit paty sodou a octem

Ocet dokonale bojuje se suchou pokožkou, zjemňuje a zklidňuje poškozené oblasti nohou. Ocet je navíc schopen eliminovat plísňové infekce, dezinfikovat a léčit popraskané nohy..

Tradiční recepty na bázi kyseliny octové

Lidové recepty zahrnují použití přírodních a lidových prostředků. Tyto produkty nejsou příliš agresivní a bezpečné pro vaše tělo..

Koupel nohou

Ocet s přídavkem vody si dokonale poradí s nedokonalostmi pokožky, eliminuje suchost a hojí drobné škody. Pro řešení budete potřebovat 1 litr vody, ve které musíte zředit 2-3 lžíce. lžíce jablečného octa.

Směs se nalije do pánve a nohy se v ní udržují po dobu 15 minut. Na konci procedury je kůže ošetřena pemzou nebo pilníkem. Opláchněte nohy studenou vodou a namažte zvlhčovačem.

Ocetový roztok a soda

Soda je alkalický produkt, který se v kosmetologii používá jako exfoliační prostředek. Látka má antiseptické vlastnosti, díky nimž se úspěšně používá k léčbě mykóz, prasklin a odstranění suché pokožky..

Aplikace pro ošetření kuřích

Smíchaná špetka jedlé sody s lžičkou esence vyvolá reakci, v jejímž důsledku se uvolní oxid uhličitý. Výsledná šumivá pasta se aplikuje na problémové oblasti a nechá se působit přes noc. Směs zjemňuje pokožku, odstraňuje rohovou vrstvu, nohy jsou hladké a jemné.

Úprava horké vody

K odstranění poruchy pomůže následující složení: rozpusťte 100 g kyseliny vinné nebo jablečné ve 3 litrech horké vody. Vložte nohy do umyvadla s tekutinou a nalijte do nádoby dvě plné, se sklíčkem, st. lžíce jedlé sody. Doba trvání procedury - 15 minut.

Pod vlivem chemické reakce se stratum corneum snadno odloupne pomocí pemzy. Výživný krém bude působit jako poslední fáze péče o nohy.

Jaké farmaceutické produkty lze použít

Při řešení problému ztvrdlých podpatků doma pomohou farmaceutické výrobky, které se etablovaly jako profesionální prostředky pro řešení výrazných kožních defektů nohou. Před použitím každého z bylinných produktů se doporučuje přečíst si návod k použití..

1. Krém "Radivit"

Krém obsahuje celý komplex vitamínů, které mají příznivý účinek na stav pokožky. Krém obnovuje poškozenou tkáňovou strukturu, urychluje hojení, vyživuje a vyživuje kožní buňky. Pravidelné používání produktu zabraňuje suchu a rozvoji svědění. Krém se nanáší dvakrát denně a masíruje chodidlo, dokud se úplně neabsorbuje.

2. Masť "Calendula"

Léčivý přípravek na bázi kyseliny salicylové, karotenu, pryskyřic, flavonoidů a éterických olejů rychle proniká do hlubokých vrstev pokožky, inhibuje zánětlivé procesy, v důsledku čehož se bolestivé oblasti nohy hojí zrychlenou silou.

Léčivé masti jsou velmi účinné při léčbě popraskaných nohou a podpatků, mají hojivý a protizánětlivý účinek. Musíte jej použít pouze po koupání a očištění paty pemzou.

3. Masť "Flexitol"

Nástroj účinně bojuje proti nedokonalostem pokožky během několika dní.

4. Krém "Gevol"

Droga je dobrou prevencí plísní a suché pokožky. Produkt je bohatý na cenné látky, které pronikají do tkání a léčí nedokonalosti pokožky. Lék se aplikuje 2-3krát denně na předem napařené nohy.

5. Krém "Léčitel"

Užitečné složky krému pomáhají léčit nemoc v několika aplikacích. Přírodní složení nezpůsobuje vedlejší reakce, je dobře snášen a poskytuje dlouhodobý výsledek.

6. Krém "Scholl"

Suché podpatky jsou ošetřeny během několika dnů, aktivní složky krému volně pronikají hluboko do pokožky, obohacují buňky o užitečné mikroelementy.

7. Krém "Natura Siberica"

Farmaceutický produkt je obohacen o jedinečné výtažky z Dálného východu a Sibiře. Příznivé enzymy zabraňují vysychání a hojí hluboké trhliny. Systematický přístup k léčbě zaručuje úplné odstranění problému.

Všechny metody zacházení se ztvrdlou kůží paty jsou založeny jak na lidových receptech, tak na použití farmaceutik. Je důležité vybrat si pro sebe nejvhodnější metodu, která nezraní pokožku a přispěje k rychlému hojení popraskaných nohou.

Videoklip o tom, jak pomocí aspirinu udělat hladké podpatky za 10 minut

Vše je popsáno velmi podrobně a ukazuje, jak si doma vyrobit aspirinový peeling. Jak jednoduché a přístupné je všechno a podpatky jsou jako dítě.

Vyzkoušejte produkty, starejte se o sebe a nejen si pořádně podložíte podpatky, ale budete mít i krásné a hladké podpatky. Je to tak jednoduché. Můžete použít jak lidové léky, tak farmaceutické přípravky. Péče o sebe by se měla stát zvykem. Buď krásný.

Elena

Přátelé, článek se mi líbil! Sdílejte to se svými přáteli! Stačí jedno kliknutí na sociální tlačítko. sítí a jste hotovi! To mi pomůže udělat web ještě užitečnějším a zajímavějším pro vás.!

Jak si doma udělat hebké a hladké podpatky - 7 nejlepších receptů na dětské podpatky

Tým profesionálů v různých oborech

Doba čtení: 10 minut

Léto je čas moře, ovoce, pláží, letních šatů - a samozřejmě sandálů. Pokud si v zimě mnoho spravedlivého sexu může dovolit ne příliš důkladnou pedikúru, pak by v létě měly být nohy prostě dokonalé. Nejběžnějším problémem v tomto období je problém drsné kůže na patách, kterou, bohužel, nelze skrýt ani krásným lakem na nehty..

Jak obnovit hladkost vašich podpatků a co potřebujete vědět o tajemstvích péče o ně?

Obsah článku:

Příčiny drsné kůže a popraskaných podpatků - proč jsou podpatky tvrdé?

Bez ohledu na to, jak sníme o hladkých podpatcích - bohužel po určitém věku naše podpatky náhle samy o sobě ztratí svou dětskou něhu a měkkost.

Navíc někdy zůstávají paty drsné i při intenzivní a pravidelné péči.

S čím je to spojeno a jaké jsou skutečné příčiny drsné kůže na patách?

  • Nedostatek náležité péče.
  • Vysušení pokožky. Důvod je vlastní nejen v letním období: někdy k tomu dochází také v zimě se suchým vzduchem v bytě.
  • Špatné boty. Jak víte, těsná a nekvalitní obuv přispívá k narušení rovnováhy vody a tuků v kůži a jejímu poranění. Nepřirozené a pro pokožku škodlivé materiály mohou navíc způsobit podráždění, alergie, nadměrné pocení a v důsledku toho suchou pokožku..
  • Nesprávná výživa. Nedostatek vitamínů vždy ovlivňuje pokožku prasklinami, suchostí, podrážděním a dalšími projevy. Drsné podpatky jsou běžné u dívek, které neustále drží dietu. Základy správné výživy pro krásu a zdraví
  • Nadměrně intenzivní péče o patu. Ano, to se stává! Například v případě příliš častého a intenzivního peelingu, který vyžaduje čas na regeneraci pokožky (více než jednou týdně se tento postup nedoporučuje).
  • Voda ve vodovodním systému je příliš tvrdá.
  • Časté podchlazení - nebo naopak přehřátí nohou.
  • Používání nekvalitní kosmetiky (včetně mýdel a gelů).

Video: Jak udělat vaše paty měkké a hladké?

Možné zdravotní důvody:

  1. Houba. Nejčastější příčina suché a drsné kůže s prasklinami. Houba se bohužel projevuje nejen těmito příznaky a při absenci řádné léčby získávají nohy velmi nevzhledný vzhled, který je doprovázen také svěděním, pocením a dalšími potížemi.
  2. Diabetes mellitus 2. typu. V tomto případě je velmi obtížné vypořádat se s kožními problémy a neobejdete se bez odborné konzultace.
  3. Problémy v endokrinním systému. Estetické problémy (v tomto případě paty) jsou vyřešeny po (nebo současně) léčbě.
  4. Obezita. S tímto onemocněním je narušeno plné zásobení dolních končetin krví a jejich spojení s centrálním nervovým systémem, kůže na nohou se ztenčuje a existuje tendence k praskání kůže.
  5. Psoriáza. S tímto onemocněním nefunguje celý imunitní systém špatně a drsnosti kůže na patách se nemůžete zbavit pouze krémy a hygienou - je nutný integrovaný přístup.

Je důležité si uvědomit, že vážné problémy s pokožkou nohou mohou být velmi alarmující. Proto v případě, že praskliny nelze vyřešit sami a doprovodné příznaky vám způsobí nepříjemnosti, má smysl kontaktovat dermatologa a terapeuta.

Správné čištění podpatků doma - pokyny

Péče o podpatky v salonu krásy je příjemným zážitkem. Ale ne každý má peníze, čas a touhu po salonech..

A je mnohem jednodušší se o paty starat doma. Zvláště pokud víte přesně jak.

Nejprve napařte nohy ve vaně.

Doporučuje se nezanedbávat tuto fázi péče, protože jsou to koupele, které pomáhají rychle změkčit pokožku pro snadné odstranění odumřelých buněk, vyživují a zvlhčují paty.

A pokud si před koupelí domluvíte také masáž chodidel, bude výsledek ještě úžasnější, příjemnější a dlouhodobější..

Masáž lze nahradit pravidelnou chůzí na tvrdé masážní podložce nebo chodidly dotýkajícími se hrášku, míčků atd..

Jakou koupel zvolit? Nejlepší recepty:

  • Mléčné výrobky. Třete klasické dětské mýdlo na hrubém struhadle, přidejte 1 polévkovou lžíci / l hoblin a 0,5 litru vlažného mléka do mísy, poté horkou vodu. Držíme nohy, dokud voda nevychladne.
  • Bylinný. Vezmeme 1 polévkovou lžíci / l suchých bylin: dubovou a heřmánkovou kůru, vlaštovičník a měsíček, třezalku tečkovanou. Nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte na dni a večer nalijte napjatý vývar do misky a zřeďte vroucí vodou.
  • Soda a mýdlo. Na 1 misku - ½ šálku mýdlových hoblin a stejné množství sody plus vroucí vodu. Držíme nohy asi 10 minut.
  • Citrus. 2-3 hodiny před zákrokem vaříme citrusové kůry ve vroucí vodě a potom jednoduše přidáme vývar do vody plus 1-2 kapky pomerančového éterického oleje.
  • Kopřiva. V misce s horkou vodou - 1 litr kopřivového vývaru (od 2 lžíce / litr suché kopřivy).
  • Olej. Aromatická koupel pro nohy a duši. Na 1 misku - 2-3 kapky vašeho oblíbeného éterického oleje.

Pokud máte čas na každodenní péči o paty, použijte k odlupování drsné pokožky namísto pilníků a pemzy kameny. Chovají se jemněji (silnou vrstvu ztvrdlé kůže nelze odstranit), ale při pravidelném používání peelingů se sen o „podpatku dítěte“ stává realitou.

Křoviny můžete vařit doma vlastními rukama, pokud chcete ušetřit na fondech obchodů - které mimochodem často obsahují škodlivé složky.

Důležité! Aplikujeme peeling pouze na již napařené nohy a po masáži peelingem necháme směs na patách po dobu 7-10 minut - to znamená, že ji nespěcháme umýt.

  1. Cukr s máslem. Smíchejte olivový olej a cukr 1: 2, naneste na chodidla a vmasírujte.
  2. Mořská slaná káva. Mix 1: 1 na lžíci - hrubá mořská sůl a hrubá mletá káva, přidejte 2 polévkové lžíce / l kefíru, aplikujte, masírujte.
  3. Kakao s cukrem. Na 2 lžičky cukru - 1 polévková lžíce / l kakaa (ne nesquik, ale normální cukrářský kakaový prášek) a mléka na svazek. Promíchejte, naneste, masírujte.
  4. Citrusy se solí. Na 1 polévkovou lžíci jemné soli - slupku z 1 pomeranče, rozemletou v mixéru.
  5. Sůl s medem. Na 2 lžíce medu - 1 lžíce mořské soli.
  6. Písek se zakysanou smetanou. Pokud žijete u moře, pak je tato možnost pro vás. Při absenci mořského písku si vezmeme obvyklý. Na 1 hrst písku - 2 polévkové lžíce / l tukové zakysané smetany. Promíchejte, naneste, masírujte.

Co bude dál?

  • Pokud není žádný peeling (nebo je na to příliš líný), použijeme po koupeli pilník na odstranění drsné kůže. Doporučuje se používat pouze jemnozrnnou stranu: hrubé broušení patek přispívá ke vzniku škrábanců, prasklin - a ještě větší suchosti. Hladkost a něžnost podpatků je dána pouze pravidelnými procedurami se snadným a netraumatickým efektem drhnutí..
  • Pemza se nedoporučuje používat. Zaprvé zraňují pokožku nohou a zadruhé jsou zdrojem bakteriálního růstu.
  • Při použití pilníku nejprve namažte suché podpatky krémem a počkejte na vstřebání - tímto způsobem bude postup účinnější.
  • Používáme mírně vlhký pilník, ale ne tři podpatky pod vodou! Podpatky brousíme, dokud se ztvrdlá kůže úplně neodstraní.
  • Nyní nohy opláchneme teplou vodou, otřeme do sucha, hojně namažeme tukem a navlékneme si bavlněné ponožky.

Minimálně 2-3 takové procedury týdně - a nebudete se stydět obout si otevřené boty na ulici.

Důležité:

  • Pokud jsou na patách praskliny, měly by být okamžitě po zákroku ošetřeny dezinfekčním prostředkem a měl by být použit pouze krém obsahující složky, které podporují hojení prasklin (například kyselina salicylová).
  • Odřezávání drsné kůže a mozolů se nedoporučuje! Takový postup pouze urychlí regeneraci poškozené pokožky, což ještě rychleji získá její „ochrannou drsnost“. Používejte jemné prostředky a metody - pravidelně a kompetentně a účinek vás příjemně překvapí.

7 populárních receptů na hebké a hladké podpatky - jak si doma rychle vyrobit dětské podpatky?

Dnes existuje obrovské množství receptů na rychlý návrat k patě hladkosti.

Ale stojí za to pochopit, že pokud jste se měsícem nezabývali patami, pak prostě nebudete schopni vrátit jejich kvetoucí vzhled "jako z krytu".

Nejoblíbenější domácí léky na hladkost podpatků:

  1. Napařte nohy ve vaně po dobu 15 minut, otřete je, masírujte krémem, zpracujte měkkým suchým struhadlem. Dále se osprchujte, znovu ji otřete dosucha a naneste předem připravenou směs: 1 polévková lžíce / l škrobu, 1 polévková lžíce / l citronové šťávy, 1 syrový žloutek. Nyní zabalíme nohy fólií na pár hodin, nebo lépe přes noc. Stačí odstranit oloupanou pokožku lehkým pilníkem, opláchnout nohy pod sprchou a po vysušení namazat krémem.
  2. Omotáme nohy deskami čerstvého cukety a fixujeme fólií po dobu 2 hodin. Poté nohy opláchněte, osušte, pilníkem, namažte krémem.
  3. Na vodní lázni zahřejte olivový olej (asi 100 ml), přidejte kousek včelího vosku, poté po 1 čajové lžičce rakytníkový olej a glycerin. Naneste teplou směs na napařené a vysušené nohy, nechte ji přes noc v bavlněných ponožkách. Směs uchováváme v chladničce (můžete ji namazat studenou).
  4. Vaříme ne příliš husté ovesné vločky bez cukru a soli, ochladíme a naneseme vlažné na nohy. Opravíme to filmem, nahoře - ponožky, po hodině umyjeme, osušíme nohy a namažeme tukovým krémem.
  5. Smíchejte med a olivový olej na polovinu, naneste na nohy, zafixujte filmem, po 2 hodinách opláchněte, nohy zpracujte pilníkem, poté podle obvyklého schématu - sprcha, ručník, krém.
  6. Vaříme silné zelené racky, filtrujeme a napařujeme nohy ve vaně s tímto vývarem. Vlastní vaření dále (bezprostředně po koupeli) - ve filmu a kolem nohou po dobu několika hodin. Poté si nohy opláchněte, osušte, naneste krém.
  7. Smíchejte ovesné vločky s mlékem (5 lžící / l - 1 hrst) a rozdrcenými listy aloe. Aplikujte směs na nohy, fixujte fólií po dobu 2-3 hodin. Dále zpracujeme pilníkem, opláchneme, osušíme a vymastíme tukovým krémem.

Jak obnovit hebkost pat - lékárenské prostředky

K léčbě trhlin a změkčení pokožky v moderních lékárnách - spousta léků.

Vzít na vědomí!

  • Mořský vlk (vyživuje, zvlhčuje, obnovuje).
  • Bepanten (změkčuje, hojí).
  • Calendula mast (uzdravuje, změkčuje, napíná praskliny).
  • Salicylová mast (léčí).
  • Balzamed (zvlhčuje, vyživuje, chrání).
  • Radevit (stimuluje regeneraci pokožky, odstraňuje zánět).
  • Lamisil (proti infekcím a plísním).
  • BioAstin (proti plísním a infekcím).
  • Zazhivin (z trhlin).
  • Sanitka (léčí, změkčuje).
  • Atd.

Video: Jak udělat vaše paty hebké a hladké - péče o paty doma

Péče o paty - jak zabránit prasklinám a drsné kůži na patách a nohou?

Mezi hlavní doporučení patří jednoduchá a jasná pravidla péče a životního stylu:

  1. Nosíme správné boty.
  2. Častěji chodíme bosí po trávě a oblázcích, masírujeme si nohy.
  3. Používáme jemné brusné prostředky.
  4. Pravidelně aplikujeme bohatý výživný krém (nejlépe v noci).
  5. Dodržujeme dietu a osobní hygienu.
  6. V bazénech, saunách a na dalších veřejných místech nosíme pantofle.
  7. Při výběru obuvi se vyhýbejte syntetickým materiálům.
  8. V koupelně používáme omyvatelné koberce.
  9. 2-3krát týdně (nejlépe každý den) provádíme koupele na nohy (teplé, ne horkou vodou!) A používáme peeling.
  10. Po koupeli a pravidelné koupeli nezapomeňte nalít na nohy studenou vodu. Zvláště před spaním.
  11. Po koupeli vždy nohy a prsty osušte..
  12. Nepoužíváme hrubé pemzy, brusky a čepele.
  13. Po každém zákroku ošetřený soubor ošetříme dezinfekčním roztokem (nebo ho alespoň umyjeme mýdlem a zalijeme vroucí vodou).

V létě zesilujeme intenzitu péče o paty.

Měkké a hladké podpatky doma: účinná čisticí technika

Hrubé drsné podpatky jsou pro každou dámu velkým mínusem a kromě toho také způsobují bolestivé pocity. Podpatky si můžete zjemnit nejen v salonu, ale i doma. Co je k tomu zapotřebí, kromě vytrvalosti a trpělivosti, řekneme v tomto článku.

Hlavní příčiny drsných podpatků

Podle dermatologů dochází k odpařování vlhkosti a ztrátě pružnosti pokožky z několika důvodů. Nejprve se objeví suchá epidermis na nohou při neustálém nošení úzkých bot na vysokém podpatku. Drsná ohniska na patách navíc naznačují nedostatek živin v těle. Zejména vitamíny A a E..

Nechlubíte se ideálními podpatky ani v případě, že endokrinní systém není v pořádku, existují plísňové, infekční nemoci nohou. Suchý povrch, malé praskliny, uvolněná nebo neobvyklá barva nehtové ploténky - to vše naznačuje potřebu vyšetření odborníkem. Ve své zanedbané formě je houba mnohem těžší léčitelná než v počátečních fázích. Stav nohou je do značné míry ovlivněn jejich péčí. Aby byly paty hladké, služby pánů nejsou vůbec nutné, doma můžete dosáhnout výsledku o nic horšího.

Pravidla péče o paty doma

Existuje mnoho radikálních způsobů, jak si můžete udělat paty hebké a hladké doma za 15 minut. Je však lepší se k nim uchýlit, protože jejich účinek je kosmetický. Každodenní kompetentní péče o paty, kromě vyvážené výživy a nošení pohodlné obuvi, spočívá v čištění keratinových částic, výživných masek a koupelí.

Pata koupele

Nejúčinnější rychlou metodou pro změkčení pokožky jsou koupelové koupele. Kromě toho je to také relaxační prostředek, který pomůže zmírnit únavu po náročném dni v práci. Za tímto účelem se čistící koupele na nohy připravují buď teplé nebo horké. Ale buďte opatrní: lidé s onemocněním srdce a cév, křečové žíly jsou kontraindikovány, aby udrželi své končetiny v horké vodě po dlouhou dobu. Zvažte, jak si pro měkkost napařit nohy.

V receptu se častěji zmiňují složky jako sůl, mýdlo, mléko, soda, bylinné odvarky. Chcete-li si například hýčkat paty v mléčné lázni, potřebujete nádobu s horkou vodou a půl litru mléka. Do této směsi přidejte dalších 30 g mýdlových hoblin a pára z nohou, dokud roztok neochladne. Některé dámy doporučují hodit několik skleněných koulí na dno nádrže. Při současném rolování a nohách lze masírovat. Další recept navrhuje, abyste si doma zjemnili paty mýdlem a jedlou sodou. Obě složky se přidávají rovnoměrně do horké vody.

Lék se používá na bolestivé a popraskané povrchy. Dvojitého efektu se dosáhne roztokem půl sklenice mýdlových hoblin a stejného množství mořské soli, které se rozpustí v horké vodě. Taková koupel zjemní paty a posílí nehty. Můžete si také nohy napařit ve vysoce koncentrovaných nálevech z lipového nebo marshmallowového kořene, provázku, šalvěje, měsíčku. Výrobky mají antimikrobiální, antiseptické a relaxační vlastnosti.

Po namočení podpatků si doma nohy důkladně vydrhněte a pemzujte. Poté je vhodné pokožku zvlhčit jakýmkoli krémem. Pokud se postup provádí v noci, nebude nadbytečné oblékat si tenké ponožky na nohy. Následujícího rána budou paty hladké. Některé ženy nahrazují krém olivovým olejem a přidávají do něj čerstvou citronovou šťávu..

Mechanické čištění pat

Chcete-li se zbavit hrubých částic na pokožce, můžete použít speciální lešticí kartáče, pilníky a pemzu. Zvažte, jak si správně odlupovat paty doma. Mnoho postupů se provádí po napařování. Keratinózní kůže je navíc často odříznuta čepelí. A to je hrubá chyba, která může vést k hlubokým řezům a infekci. Pokožku mechanicky očistěte 30 minut před koupelí. Před tím se na paty nanese mastný krém, který umožňuje odlupování a odvalení odumřelých částic..

Pilník pro tyto účely by se měl kupovat s jemnozrnným popraškem, a ne velkým, protože ten „trhá“ kůži. Nezapomeňte odstranit silné mrtvé vrstvy jemným brusivem, které jemně vyleští povrch. V prodeji najdete takové předměty různých tvarů, jejichž základem je plast nebo dřevo, často oboustranné.

Moderní módní průmysl nabízí alternativu k souborům pemzy a pedikúry. Jedná se o elektrické válečkové pilníky. Jejich výhodou je rychlé a bezbolestné ošetření. Ale se zanedbanými hrubými podpatky si žádný ze zmíněných prostředků neporadí. V takových situacích se neobejdete bez pomoci profesionální a hardwarové salonní pedikúry.

Výživné masky

To je nezbytná podmínka pro dosažení hladkých podpatků doma. Připravte si masky na nohy bez ohledu na roční období. Působí blahodárně na pokožku, vyživují ji vitamíny, podporují hojení mikrotrhlin a změkčují vlákna pokožky..

Profesionálové doporučují nanášet produkty na připravenou pokožku. Za tímto účelem rozpusťte sódu v horké vodě a napařte v ní nohy. Poté je zpracován pilníkem na nehty. A teprve poté se maska ​​aplikuje.

Můžete je vařit z čehokoli: ze zeleniny, ovoce, směsí bobulí, stejně jako z krupice, ovesných vloček, mořské soli, kávy a skořice. Exfoliační produkty jsou velmi účinné na kuří oka, mozoly a drsnou pokožku. Před provedením procedury potřebujete koupel nohou, poté se na měkké podpatky po dobu 15-20 minut aplikuje maska ​​a omyje se teplou vodou. Následně je kůže ošetřena pemzou, opláchnuta vodou. Na suché nohy se nanáší výživný krém.
Doporučuje se aplikovat výživné masky na pokožku nohou každý týden. Nesnažte se dosáhnout okamžitých výsledků. Mnohem kvalitnější postupný efekt, který se projeví po 8 postupech.

Nejlepší recepty na měkké podpatky doma

Aby byly paty měkké, odborníci doporučují, abyste neutráceli peníze za drahou kosmetiku, ale používali lidové prostředky.

Pata koupele

Roztoky z bílého jílu jsou považovány za nejlepší změkčovací lázně. 4 lžíce jílu, zředěné v horké vodě, stačí na jeden postup.

Bramborové směsi jsou velmi účinné a dostupné. K jejich přípravě změkněte 2 hlízy vařených brambor (s vodou) a zkombinujte s mlékem.

Škrobové koupele z 1 litru teplé vody, 40 g jedlového oleje a 60 g škrobu mají příznivý účinek na paty. Mimochodem, jedlový olej se používá v tandemu s ricinovým olejem v poměru 2: 5 na 1 litr teplé vody.
K hojení trhlin v patách použijte roztok kyseliny borité v poměru 50 g na 1 sklenici vody. Nohy jsou před spaním v páře po dobu 20 minut, po manipulaci jsou drsná místa potřena vazelínou a pokryta sádrou. Jdou spát v ponožkách a ráno si umyjí nohy. K úplné obnově pokožky budete potřebovat 5-6 procedur.

Pro zmírnění otoků a únavy nohou se doporučuje mátová tinktura. K jeho přípravě se 2 lžíce lektvaru zalijí 2 litry vroucí vody a přidají se 3 lžíce soli.
Pokud jsou nohy postiženy houbami, pomůže vám léčivá bylinná koupel zbavit nepříjemného zápachu. Obsahuje 5 lžící květů heřmánku, lněných semen a přesličky. Všechny součásti jsou napařené ve 2 litrech vroucí vody a až se produkt ochladí na příjemnou teplotu, můžete začít nohy napařovat. Stojí za to opakovat postup třikrát týdně po dobu jednoho měsíce..

Pata masky

Pedikérky často doporučují, aby si jejich klienti ošetřili nohy citronem nakrájeným na polovinu. Tato metoda odstraňuje zápach potu a vyživuje vitamíny. Po ukončení procedury je vhodné pokožku osušit ubrouskem a zvlhčit krémem. Maska není vhodná pro ty, kteří mají hluboké rány na patách.

Bramborová maska ​​změkčuje pokožku a hojí malé praskliny. K tomu stačí jedna umytá a oloupaná hlíza. Je rozdrcen na kašovitou konzistenci a smíchán s 1 čajovou lžičkou medu a olivového oleje.

V létě, kdy je spousta ovoce a zeleniny, stojí za to použít recepty z čerstvého jahodového, cuketového pyré s lžící olivového oleje, nakrájených jablek s žitnou moukou, teplé meruňkové kaše s kukuřičným olejem.
V zimě vám doma zajistí měkké podpatky maska ​​ze žloutku, lžička citronové šťávy a jakýkoli rostlinný olej. Efekt můžete zesílit celofánem. Dobře fungují také obklady z medu (z dušeného medu) nebo cibule (z mleté ​​cibule a lžičky medu s mlékem)..

Jak si zjemnit paty: rychlý způsob čištění nohou

Pro zaneprázdněné dámy existují expresní technologie, jak si doma okamžitě udělat hebké podpatky. Jsou účinné, ale nejsou schváleny dermatology, protože jejich dramatický účinek škodí pokožce více než dobře..

Příležitostně je povoleno ošetřovat čisté a vlhké nohy depilačními krémy, poté si obléknou ponožky na 15-20 minut. Změkčená kůže se očistí pemzou, poté se nohy umyjí a zvlhčí jakýmkoli krémem. Pokud vám tato metoda z nějakého důvodu nevyhovuje, rozpusťte hrubou mořskou sůl v misce s horkou vodou. Poté, co držíte paty v tomto roztoku po dobu 5 minut, přidejte k němu 2 tablety peroxidu vodíku (nebo 3 polévkové lžíce). Po 5 minutách odstraňte odumřelé tkáně speciálním struhadlem a povrch přebruste jemnozrnným pilníkem nebo pemzou. Po všech manipulacích jsou nohy tradičně ošetřeny krémem..

Můžete to udělat bez napařování, protože při čištění oteklé odumřelé kůže se živé buňky stávají zranitelnými a jejich poškození dále vyvolává rychlé zdrsnění. V tomto případě jsou nohy nejprve namazány krémem a po úplném vstřebání přistoupíme k peelingu pomocí pemzy. Před použitím nástroj navlhčete vodou a pokračujte v čištění, dokud není mrtvá vrstva zcela odstraněna..

Nyní víte, co dělat, abyste měli paty měkké v případě nouze i v každodenním životě. Milujte se a nebuďte líní starat se o své tělo. Pouze tak se budete cítit pohodlně a sebevědomě..

Články O Burzitida