Známky, léčba a fotografie hallux valgus u dítěte

Hlavní Artritida

K formování chodidel a správné poloze těla u dětí dochází od narození postupně. Často je možné si všimnout, jak je během období, kdy se dítě staví na nohy, jeho chůze téměř vždy nemotorná a vratká.

Pokud se dítě začne soustředit na vnitřní část chodidla, při chůzi jej zastrčte dovnitř a stěžujte si na bolest (tíhu) nohou, pak lékaři diagnostikují nohu s plochým valgusem.

Ploché valgusové nohy jako typ deformity

Plochá valgózní noha u dětí je ortopedické onemocnění, zakřivení dolních končetin v případě odpočinku na vnitřní části chodidel při postavení. V tomto případě jsou pata a prsty vytočené ven. Podle ICD-10 má kódy M21.0 a Q66.6.

Toto onemocnění je častěji diagnostikováno u dětí ve věku 4-5 let, kdy se při chůzi začíná projevovat malformace a umístění nohy. Jedná se o poměrně vzácnou patologii muskuloskeletálního systému. Pokud léčbu zanedbáte, může se u dítěte do 6 let vyvinout plochá noha..

Jak se patologie vyvíjí na chodidle, lze při chůzi pozorovat prohloubení v oblasti klenby pod vlivem gravitace. U dětí se začnou ohýbat paty a prsty (vytočit se ven) a střed se začne ohýbat směrem k vnitřní části chodidla.

Valgus nohou u dětí je vizuálně snadno rozpoznatelný, stačí postavit dvě nohy vedle sebe, jak je patrné při pohledu shora na podobnost nohou s písmenem X.

Stupeň hallux valgus u dětí

V závislosti na stupni výrazné deformity nohy se vyskytují následující stupně patologie:

  • snadné s odchylkou od normy od 10 do 150 stupňů;
  • průměr s úhlem odchylky od normy až 300 stupňů;
  • těžké s úhlem odchylky od normy přes 300 stupňů.

Podle typů planovalgusové deformity je: paralytická, traumatická, vrozená, statická, křivice, nesprávná korekce tlapky.

Příčiny hallux valgus u dětí

Patologie může být vrozená nebo získaná. Pokud se příznaky začnou objevovat u dětí mladších 3 let, je pravděpodobné, že se jedná o nitroděložní změny, tj. abnormální vývoj dolních končetin byl položen i v děloze a blíže k 3 měsícům, lékaři již mohou stanovit fundovanou diagnózu.

Vývoj získané nemoci lze vyvolat:

  • mechanické poškození chodidla;
  • infekční nemoci utrpěné den předtím;
  • slabost kloubů, svalové tkáně s neschopností udržet nohy ve správné poloze;
  • selhání endokrinního systému;
  • nerovnováha ve výživě, nedostatek stopových prvků (vitamínů);
  • křivice (slabé kosti), což může vést k postupné deformaci chodidla.

Riziková skupina zahrnuje děti:

  • předčasné;
  • ti, kteří se narodili s nízkou porodní hmotností, mozkovou obrnou, jinými neuromuskulárními poruchami;
  • kteří přežili křivici, zápal plic;
  • často nemocní ARVI;
  • dlouhodobý pobyt v měkké (nepohodlné) obuvi, neschopný udržet nohu ve správné poloze.

Známky ploché valgusové nohy

Během období formování na nohou jsou téměř všechny děti nemotorné, a proto je pro rodiče obtížné identifikovat ploché valgusové chodidlo v rané fázi.

Příznaky jsou obvykle od 1,5 roku v případě nesprávného umístění chodidla následující:

  • otok dolních končetin večer po dlouhé době na nohou, bolest v dolních končetinách;
  • nestálost, nejistota, změna chůze s projevem nemotornosti;
  • přítomnost míchaných zvuků při chůzi;
  • rychlá únava nohou kvůli nízké aktivitě pohybového aparátu, variabilita charakteru, slzavost;
  • zesílení, zesílení nohy, nesprávné umístění nohy při chůzi s velkým důrazem na vnitřní stranu.

U hallux valgus je vzhled písmene X zřejmý, když jsou dvě nohy umístěny vedle sebe. To již naznačuje zanedbaný stupeň vývoje patologie. Projev hallux valgus je pozorován u dětí, které dosáhly věku 1 roku, kdy je při chůzi postižen pouze vnitřní povrch nohou.

Diagnostika

Pediatr může nejprve stanovit primární diagnózu v případě nesprávného umístění nohou u dětí. Dále, bude-li mít podezření, bude přesměrován na traumatologa, ortopeda, aby zjistil stupeň modifikací, deformaci nohy.

Instrumentální metody pro potvrzení diagnózy:

  • rentgenogram se získáním obrázku ve 3 projekcích;
  • počítačová plantografie pro výpočet morfologických parametrů deformace, získání odhadu rozložení zatížení na různé části chodidla;
  • Ultrazvuk dolních končetin pro přesnou diagnózu;
  • podografie k identifikaci rysů chůze u dětí;
  • elektromyografie k určení stupně porušení svalových kontrakcí.

Nejjednodušší metodou plantografie je test s aplikací speciálního barviva na list papíru a poté na chodidlo, aby se určil stupeň deformace.

Léčba

Léčba je složitá, protože je obtížné dosáhnout požadovaných výsledků, pokud jsou prováděna pouze individuální opatření. Rodiče by měli být duševně připraveni na to, že oprava deformované nohy bude trvat mnoho měsíců. Je nesmírně důležité přehodnotit životní styl a podrobně dodržovat všechny pokyny chirurga, ortopeda.

Pokud je diagnostikováno, může být nutné objednat dětské ortopedické boty pro každodenní nošení násilím.

Metody expozice jsou různé:

  • masáž;
  • cvičební terapie, speciální cvičení;
  • nošení ortopedických vložek, obuvi;
  • chirurgický zákrok v pokročilých případech.

Je důležité zahájit léčbu včas, jinak bude u rostoucích dětí stěží možné úplné zakřivení. Zvláště se silnou odchylkou vertikální osy nohy od normy.

Cvičení a fyzioterapeutická cvičení

Cvičení se ukázalo jako účinné mnoha lékaři. Komplex vybírají lékaři (ortoped, rehabilitolog) s přihlédnutím k charakteristikám a věku dětí, závažnosti patologie. Cvičení jsou jednoduchá se schopností provádět v pohodlném domácím prostředí.

Pokud mají děti dobrou náladu, doporučuje se hrát hravou formou. Můžete své dítě vzít na rytmickou gymnastiku.

Sada cvičení:

  • Chůze střídavě po vnitřní a vnější straně chodidla.
  • Válcování válečku nohama, kreslení palci na kousek papíru.
  • Uchopení prstů na malých předmětech.
  • Chůze po kamenech, schodech, tedy po různých římsách.

Možnosti cvičení pro starší děti:

  • Postavte se do pozornosti. Zvedněte ponožky nahoru a lehce je zastrčte dovnitř.
  • Protáhněte prst nohy podél jedné dolní nohy s obvodem s posuvnými pohyby. Opakujte s druhou nohou..
  • Posaďte se a mírně pokrčte kolena. Synchronně zvedněte paty z podlahy a poté se střídejte.
  • Popadněte malý předmět (ležící na podlaze) prsty na nohou, například tužku, míč.

Kromě toho je důležité masírovat děti intenzivním tlakem na chodidla a nohy. Účelem cvičení je postupné korekce zakřivení a konsolidace výsledků fixací chodidel do správné anatomické polohy.

Fyzioterapie

Komplex fyzioterapeutických procedur zahrnuje:

  • elektroforéza pro stimulaci svalů;
  • amplipulse;
  • magnetoterapie.

Fyzioterapie je vynikajícím doplňkem k hlavním technikám, aby poskytla komplexní účinek na ploché valgusové chodidlo.

Masáž

Úspěch uzdravení dětí do značné míry závisí na profesionálních zručných rukou masérky. Obvykle jsou tyto techniky klasické, proto je rodiče po učení mohou provádět nezávisle, například za účelem úspory peněz.

Zvláštností masáže je posílení svalů a vazů, normalizace prokrvení dolních končetin:

  • hlazení, hnětení nohou;
  • vibrační účinek na masážní zóny;
  • klepání na nohy se změnou na lehké hladění;
  • masírování prstů, podpatků, metatarzálních oblastí, kotník s kruhovými pohyby kolem kolenního kloubu, hýždí, dolní části zad (lumbosakrální oblast), stehna (přední, zadní).

Průběh masáže je 10-14 dní. Po 2-3 týdnech lze přestávku opakovat. Na konci sezení se dětem doporučuje provádět koupel nohou a nalít studenou vodu do teplé vody. Dále - masírujte masážními pohyby nohou, stehen a dolních končetin.

Masážní zařízení:

  • Je užitečné masírovat hnětacími nohami „ve stoje“ nebo na speciální masážní podložce nebo ortopedickém aplikátoru z tvrdého materiálu s tvrdým reliéfem (masážní jehly).
  • Zvýšený povrch podložky masíruje plantární povrch nohy.
  • U dětí do 3 let je výška boule na masážní podložce až 20 mm, nad 3 roky - do 30 mm. Chcete-li najít vhodnou podložku, měli byste se nejprve poradit s ortopedickým lékařem.

Upevňovací zařízení

V případě ploché valgusové terapie jsou léky dětem předepisovány zřídka. Obvykle se jedná o léky proti bolesti, spazmolytika, pokud je bolest dolních končetin velmi znepokojující.

Během léčby se pomocí korekčních sádrových odlitků fixuje noha ve správné poloze. Aby se noha s plochým valgem vrátila do jejího fyziologického kanálu, jsou dětem zobrazeny ortopedické boty a vložky.

Je také užitečné kombinovat zábrany nošení s jednoduchými cviky:

  • stát na podložce, přešlapovat z nohy na nohu, přenášet váhu;
  • stát na jedné noze, druhá - sklouznout na podložku;
  • položte ruce na pás, otočte tělo jedním nebo druhým směrem, opřete se o podložku a přešlapujte z nohy na nohu;
  • zvedněte se na prsty, padněte si na paty.

U hallux valgus kolenních kloubů se používá takový korekční nástroj jako dlaha. Jedná se o druh boty, která fixuje nohu dítěte od chodidla po stehno, která se nosí v noci.

Úkon

Chirurgie je indikována dětem, pokud jiné metody ovlivňování nevedou k radikálním změnám k lepšímu. Opatření jsou zaměřena na plastickou chirurgii metatarzálních kostí, posílení šlach.

Efektivní metody:

  • artrodéza subtalárního kloubu;
  • implantace implantátu mezi kalkaneálními a talusovými kostmi, které mohou kosti zředit a vést ke správnému umístění nohy;
  • Metoda Grice s instalací speciální vložky, která zabraňuje ohnutí nohy dovnitř;
  • Dobbsova metoda s nanesením sádrového odlitku na nohu a následnou fixací pletací jehlou. Je nutné provést až 6 sezení s přestávkou 1 týden.

Po operaci je dítě vloženo do sádrového odlitku po dobu 3-4 týdnů, poté je zobrazeno neustálé nošení ortopedické obuvi vyrobené podle měření nohy. K odstranění implantátu dochází po 1-1,5 letech, kdy bude jasně viditelné zachování správné polohy nohy.

U dětí předškolního věku kostra intenzivně roste, takže operace se u dětí mladších 8 let neprovádí. Ale do 17 let je důležité mít čas na operaci s diagnózou - plochá valgusová noha. Tento věk je plastový. Pravděpodobnost úplné nápravy patologie bude dále mnohem menší.

Kinesio tejpování

Podstata metody kinesio taping spočívá v aplikaci elastických pásek na periartikulární část chodidla a upevnění lepicí pásky na povrch kůže díky adhezivní základně:

  • Díky této metodě se zátěž přerozdělí na řadu svalů.
  • Tapování je předepsáno pro ploché nohy (příčné, podélné), ploché valgus (získané, vrozené, dynamické, statické).
  • Jedná se o vynikající korekci horizontálního oblouku v případě planovalgusové deformity nohy. Hlavní věc je znát správné způsoby použití pásky, nalepit ji na nohu v šířce (délce).

Samolepicí pásková omítka se na první pohled zdá zbytečná, i když se prokázalo vysoké procento účinnosti léčby. Plus - pohodlí při nošení, absence obvazu navlhčeného i po koupání dítěte, možnost dlouhodobého nošení pod oblečením bez ohledu na styl.

Jak zachází s osteopatem?

Specialisté přistupují k problému globálněji a ošetřují nejen deformovanou nohu, ale celý kloub jako celek. Koneckonců se stává, že patologie u dětí se vyvíjí na pozadí porodního poranění nebo dysfunkce páteře, pánevních kostí.

Úkoly Osteopata:

  • eliminovat dlouhodobá strukturální porušení;
  • ovlivňovat skutečné příčiny vývoje patologie a obnovit správnou polohu nohy;
  • dosáhnout účinku díky jemným technikám zaměřeným na normalizaci průtoku krve, toku lymfy ve tkáních a malé pánvi;
  • zmírnit svalové napětí a napravit poruchy páteře u dětí.

Ortopedické boty a vložky

Jednou z důležitých metod léčby je nošení ortopedické obuvi dětmi s dobrými podpěrami nártu a pevným zády, použití speciálních vložek ke korekci sklonu chodidla. I tenisky by měly mít správné vložky. Účelem nošení obuvi je násilné nastavení nohy do požadované polohy..

Je předepsán dětem, pokud jsou diagnostikovány s 2-3 stupni valgusu. Vybírá jej ortopedický chirurg na základě odhalených parametrů anomálie, stupně odchylky chodidla od normy u dětí. Stává se, že lékař doporučuje nosit pouze vložky s přihlédnutím k anatomickým vlastnostem, velikosti a stupni deformace nohy.

Prevence

Předcházet rozvoji patologie u dětí znamená nezanedbávat jednoduchá preventivní opatření:

  • otužování od útlého věku;
  • zvyknout si na gymnastiku a sporty zaměřené na posilování vazů a svalů, častěji chodit s dětmi;
  • dělat masáž nohou u dětí do 1 roku jako prevenci, zodpovědně přistupovat k výběru pohodlné obuvi;
  • dodržujte režim krmení, poskytujte přiměřenou výživu;
  • normalizovat spánek, vybavit stravu vitaminem D, aby se zabránilo rozvoji křivice;
  • včas kontaktujte chirurga, dětského maséra, ortopeda, pediatra, pokud máte podezření na zakřivení (deformaci) nohy;
  • Nepokoušejte se postavit děti na nohy dříve než za 7-8 měsíců.

Ošetření plochých nohou a hallux valgus v sanatoriu

V Rusku existují sanatoria, kde se organizuje léčba plochých nohou a hallux valgus u dětí..

Lázně Bolshoi Taraskul nabízejí řadu fyzioterapeutických opatření k léčbě valgusu u dětí:

  • Bahenní terapie, léčebná gymnastika, masáž chodidel.
  • Fyziologická léčba solí, vodoléčba.
  • Wellness zábavní aktivity.
  • Hlavním cílem je posílení svalové klenby nohy, snížení stupně vývoje plochých nohou, prevence komplikací a postižení.

V ortopedickém a traumatologickém sanatoriu „Yunost“ (Severní Osetie), Vladikavkaz jsou jakékoli vady držení těla u dětí (skolióza, plochá noha, ploché nohy, dysplazie kyčelního kloubu) ošetřovány speciálními technikami: masáží, ortopedickým stylingem, cvičební terapií, kontrastními koupelemi, elektrická stimulace svalů nohou.

Doporučení doktora Komarovského

Hallux valgus - udržování chodidel ve vzájemné křížové poloze. Děti začnou rychle unavovat, když udělají první kroky v kojeneckém věku. Chůze začíná být nejistá a vratká.

Komarovský rodičům nedoporučuje:

  • k panice, protože téměř všechny děti od narození mají ploché chodidlo, protože tvorba klenby se objevuje postupně - jak je na nohy aplikováno zatížení;
  • zcela důvěřovat ortopedické obuvi a věřit v její léčivé vlastnosti. Děti musí takové boty nosit pouze jako pomocnou možnost terapie;
  • musíte dát dětem příležitost chodit více naboso na nerovném povrchu (kameny, mušle, říční oblázky), vybrat si boty ve velikosti tak, aby v nich bylo dítě pohodlné a pohodlné, a nekupovat boty pro růst;
  • je nepřijatelné dávat děti na nohy před 9 měsíci, protože není třeba spěchat.

Dítě samo vstane a odejde, až přijde čas. Právě včasná vertikalizace je jednou z příčin dysfunkce anatomie páteře a chodidla..

Závěr

Plovalgusova deformita je onemocnění pohybového aparátu, proto je při léčbě vyžadován extrémně složitý přístup k terapii s výrazným zploštěním klenby nohy, odchylkou zadní části směrem ven a nastavením nohou ve tvaru X.

Hallux valgus u dítěte: jak opravit?

Hallux valgus (valgus) je ortopedická patologie, při které kvůli nesprávné poloze kostí v patě nohy jako by „padaly“ dovnitř. Instalace nohou s valgusem odpovídá tvaru X. Pokud současně dochází ke zploštění oblouků, pak se deformace nohy u dítěte nazývá plochá valgus. Dívky touto odchylkou trpí častěji než chlapci. To je způsobeno odlišnou anatomickou strukturou pánve. Čím širší je, tím výraznější je zakřivení nohou..

Pokud vám umístění nohou dítěte připomíná písmeno „X“, nemusí to nutně znamenat deformaci na úrovni kostí a kloubů, která vyžaduje vážné zacházení. Častěji se jedná pouze o fyziologický rys, kdy svaly ještě nejsou dostatečně vyvinuté a nedokáží udržet správnou polohu chodidla.

Co způsobuje?

Nemoc je vrozená a získaná. V první situaci způsobuje valgus malformace pojivové tkáně, genetické, chromozomální abnormality plodu, poruchy nervového systému. Patologie začíná v období nitroděložního vývoje, novorozenec se narodil již s ním.

Mezi tato porušení patří:

  • poruchy inervace;
  • nesprávná poloha stehen a pánve, dysplazie kyčelního kloubu;
  • vrozená dislokace kyčle;
  • poruchy v lumbosakrální páteři;
  • mozková paralýza;
  • spina bifida (neúplné uzavření nervové trubice v míše);
  • adheze v malé pánvi;
  • vrozená slabost pohybového aparátu.

Rodiče si často myslí, že některé vrozené vady nemají nic společného s patologií nohy. Všechny muskuloskeletální struktury v těle jsou však vzájemně propojeny, takže příčiny valgusu mohou být docela neočekávané. Například porodní poranění, jako je posunutí základů kostí lebky, a to změna polohy týlní kosti, může způsobit valgus. Toto trauma způsobuje řetězovou reakci. Obratle krční, hrudní a bederní páteře se nesprávně stávají, křížová kost, pánevní kosti, stehna, dolní končetiny se odvíjejí. A tak se deformace dostane k nohám. Stejným způsobem může být někdy valgus důsledkem diagnózy, jako je torticollis..

Získaný hallux valgus u dítěte je způsoben chybami ve vývoji a fungování pohybového aparátu, úrazy, nadměrným zatížením oslabeného pohybového aparátu.

Je usnadněno včasným umístěním do vzpřímené polohy, předčasným začátkem chůze. Rizika jsou obzvláště vysoká, pokud je dítě baculaté a má nadváhu. Nespěchejte, abyste ho naučili chodit, být rovnocenný s ostatními dětmi. Pro pohybový aparát je mnohem užitečnější stimulovat dítě k aktivnímu plazení. Tělo dítěte je připraveno odpočívat na nohou a začít chodit pouze o 10–12 měsíců. Některé děti dělají své první kroky v 9 měsících, zatímco jiné v 15 ¬¬– 18 měsících. A to jsou všechny varianty normy. Pamatujte, že různí chodci, můstky, otěže mohou ublížit, ne dobře. Před použitím je konzultujte s pediatrem.

Neformované, křehké vazy, šlachy, svaly s oslabeným tónem nejsou schopny držet nohy ve správné poloze, proto se pod váhou tělesné hmotnosti nohy deformují. Situace se zhoršuje špatnou koordinací, kolísavým pohybem dítěte, když roztahuje nohy doširoka kvůli stabilitě.

Častou příčinou hallux valgus jsou křivice utrpěné v kojeneckém věku. Kupodivu, ale s mírnou závažností, se tato patologie vyskytuje u téměř 30% dětí mladších 3 let. Křivice je způsobena nedostatkem vitaminu D, což vede ke zhoršené absorpci vápníku, nedostatečné mineralizaci a pevnosti kostí.

Dalším častým důvodem jsou nevhodné, těsné nebo naopak příliš volné boty. Vede to k nesprávnému rozložení zátěže na nohu během chůze, tvorbě chůze, která způsobuje vzhled zakřivení nohou. Vyberte si pro své dítě kvalitní a kvalitní obuv s elastickým tvrdým hřbetem, malými podpatky, ortopedickými vložkami z přírodních materiálů. Důrazně se nedoporučuje dávat dítěti boty starších bratrů, sester, synovců atd..

Příznivé podmínky pro rozvoj patologie vytvářejí:

  • nedonošenost;
  • nadměrná pohyblivost kloubů;
  • plochá chodidla;
  • nedostatek vápníku a vitaminu D;
  • časté infekční nemoci;
  • oslabená imunita;
  • obezita;
  • poruchy v nervovém systému;
  • poranění holeně a chodidel (zlomeniny, vykloubení, vyvrtnutí);
  • nemoc ledvin;
  • genetická predispozice, přítomnost valgusu u rodičů, babiček, dědečků;
  • endokrinní poruchy vedoucí ke zhoršení metabolismu vápníku.

Jak zjistit?

Známky valgusové nohy u dítěte se objevují ve věku 1 roku, když se dítě naučí chodit, snaží se udělat první kroky. Chcete-li zkontrolovat deformaci, změřte vzdálenost mezi kotníky, zatímco stojíte, když máte chodidla pevně přitlačená k sobě. Pokud je to více než 5 cm před dosažením věku 4 let, má dítě hallux valgus.

Kromě toho jsou charakteristické následující příznaky:

  • stížnosti na únavu a bolest nohou;
  • nedostatek zájmu o chůzi, dítě se rozhodne pohybovat v kočárku nebo v náručí svých rodičů;
  • podpora na vnitřní straně chodidla ve stoje;
  • Nastavení nohou ve tvaru X (kolena jsou v těsném kontaktu, kotníky jsou široce rozmístěny);
  • pošlapání boty zevnitř.

Jak vypadá hallux valgus u dítěte, viz fotografie níže:

Hallux valgus je zpravidla snadno viditelný vizuálně na chodidlech otočených ven. V tomto případě hlavní zátěž nebo tělesná hmotnost spadne na vnitřní okraj nohy, změní se chůze. Při chůzi nebo běhu se může dítě prudce otřít.

Pokud je deformace vrozená, je patrná téměř okamžitě. Při prvním vyšetření po 1 měsíci uvidí pediatrický chirurg nebo ortoped tuto odchylku. S mírnou vrozenou odchylkou lze patologii detekovat i po prvním roce života, kdy dítě začne chodit.

S deformací planovalgus si dítě stěžuje na tupou, bolestivou, pulzující bolest, křeče v noze, únavu v nohou, bolest v dolní části zad. Vyhne se stresu, venkovním hrám, ve větších botách se bude cítit pohodlněji.

Valgus není jen estetický, ale také zdravotní problém. Dítě se při chůzi rychle unavuje, někdy dokonce zažívá bolest při chůzi nebo po ní.

Hallux valgus nebo instalace?

Pokud si rodiče všimnou, že nohy dítěte ve stoje připomínají písmeno X, okamžitě přejdou na internet a po prohlížení několika stránek zvolí diagnózu - hallux valgus. Je to tak vždy ve skutečnosti? Ne ne vždy. Navíc je to velmi vzácné.

Faktem je, že v medicíně existují dva pojmy: hallux valgus a hallux valgus nebo nohy. Druhá možnost se také nazývá instalace nebo pracovní valgus. Jaké jsou rozdíly?

Hallux valgus je patologie, která postihuje kosti, klouby, velké šlachy a klenby nohy. Vyžaduje korekci a komplexní léčbu.

Hallux valgus je fyziologický jev způsobený slabostí svalů a vazů, které ještě nejsou schopny držet kosti ve správné poloze. Většina dětí do 4 let má více či méně výrazný hallux valgus. Ale toto není nemoc, to jsou fyziologické rysy. S věkem, jak se svaly, vazy rozvíjejí a posilují, a síla kostí roste v důsledku změn minerálního složení, často odcházejí samy. Hallux valgus zřídka vede k tvorbě hallux valgus. To se může stát na pozadí infekcí, nemocí, oslabení těla. Aby se tomu zabránilo, jsou nutná preventivní opatření zaměřená na posílení svalové tkáně a zlepšení trofismu vazivového a kosterního systému..

Abyste zjistili, že vaše dítě má hallux valgus nebo deformaci, musíte posoudit polohu nohou nejen v zátěži, zejména ve stoje, ale také v klidu nebo v poloze na zádech. Při deformaci budou změny viditelné jak v zatížení, tak v klidu. Při instalaci v klidovém stavu budou nohy téměř rovné a tvar X se získá pouze ve stoje. V praxi je pravděpodobné, že děti budou mít spíše hallux valgus než deformaci..

Kontrola toho, co přesně vaše dítě má, je docela jednoduchá. V poloze na břiše dejte narovnané nohy dítěte k sobě tak, aby byly v oblasti kolen přitlačeny k sobě. Pokud se současně dotýkají paty a kotníky, pak mluvíme o hallux valgus. Pokud je vzdálenost mezi kotníky nejméně 4 - 5 cm, jedná se o deformaci. Dalším ukazatelem je poloha Achillovy šlachy. Pokud je v klidu v poloze na břiše rovná, pravděpodobně nedochází k žádné deformaci. A pokud má tvar oblouku, můžete mít podezření na hallux valgus. V každém případě bude pro objasnění diagnózy nutné konzultovat ortopedického lékaře nebo ortopedického traumatologa.

Druhy hallux valgus

Závažnost valgusu je dána úhlem vychýlení paty k ose dolní končetiny. Při deformaci planovalgus se bere v úvahu také úhel podélné klenby nohy.

Nastavením paty k ose bérce se rozlišují následující fáze:

  • Fáze I, odchylka je malá 10 - 15 °;
  • Fáze II, úhel vychýlení paty 15 - 20 °;
  • Fáze III, zakřivení 20 - 30 °;
  • Stupeň IV, těžký, odchylka od normy 30 ° nebo více.

U prvního a druhého stupně má léčba příznivou prognózu; s odchylkou se můžete vyrovnat poměrně rychle, zejména konzervativními metodami. Ve třetí a čtvrté fázi bude zapotřebí delší a závažnější terapie..

V případě planovalgusové deformity se dodatečně hodnotí stupeň zploštění podélné klenby o úhel klenby nohy.

Existuje několik stupňů závažnosti patologie:

  • Stupeň I - úhel podélného oblouku 130 - 140 °, úhel patní kosti valgus 5 - 10 °;
  • II stupeň - úhel podélného oblouku 141 - 160 °, úhel patní kosti valgus 10 - 15 °;
  • III stupeň - úhel podélného oblouku 161 - 180 °, úhel patní kosti valgus více než 15 °.

Vzhledem k výskytu planovalgusové deformity nohy je vrozená, získaná a neurogenní. V tomto případě jsou mírné deformity pohyblivé nebo pohyblivé. S nimi je možné změnit tvar nohy působením bočních zatížení. A takové deformace se získávají. Vyšší stupně se vyskytují častěji na pozadí neurogenních poruch nebo vrozených vad. Takové deformace jsou tuhé.

Jaké je nebezpečí hallux valgus pro dítě?

Problém hallux valgus při absenci korekce a léčby nohy může vést k různým problémům na straně celého pohybového aparátu.

Pokud mluvíme o komplikacích týkajících se chodidel, pak valgus přispívá k rozvoji následujících odchylek:

  • zakřivení prstů;
  • neurom;
  • přetrvávající mozoly a kuří oka na plantární a boční ploše nohy;
  • tvorba podpatku;
  • zarostlé nehty;
  • zánět Achillovy šlachy;
  • ochablé nohy;
  • vývoj nohou.

Možné jsou další komplikace, degenerativní a zánětlivé procesy v koleni, kyčelních kloubech, zánět kolenních menisků, synoviální vaky, nepřiměřený vývoj svalů dolních končetin. Zánětlivé procesy v kloubech budou doprovázeny zarudnutím, otokem, bolestí, zhoršenou určitými pohyby. Valgus také negativně ovlivňuje páteř, způsobuje zakřivení držení těla, vychýlení, posun meziobratlových plotének.

S hallux valgus může dítě často obtěžovat bolestivými pocity v chodidlech, kolenou a bocích. Stávají se zvláště výraznými po dlouhodobé fyzické aktivitě nebo námaze. U závažných deformit se může bolest rozšířit i do zad.

Jak zacházet?

Pokud máte podezření na hallux valgus u dětí, poraďte se s dětským ortopedem nebo ortopedickým traumatologem. K potvrzení diagnózy a objektivnímu posouzení situace mohou být zapotřebí další vyšetření. Používají se inspekce, dotazování, funkční testy, rentgenové záření, plantografie (počítačová analýza deformace), podometrie (hodnocení rozložení zatížení). Řekněte lékaři své pozorování, obavy, podrobně popište stav dítěte. K vyloučení patologií z nervového systému je indikována konzultace neurologa.

Léčba valgusových a plochých valgusových nohou u dítěte je obtížná a časově náročná. Úspěch závisí na věku, závažnosti změny a také na vytrvalosti, trpělivosti a podpoře rodičů. Cílem terapie je obnovit normální tvar a funkci nohou, posílit svalový a vazivový aparát..

Co dělat, abyste opravili valgusové umístění nohou u dítěte?

Lékaři předepisují:

  • speciální obuv, ortopedické vložky, vložky;
  • masoterapie;
  • gymnastika, cvičební terapie;
  • fyzioterapie (elektroforéza, magnetoterapie, elektrická stimulace svalů).

V raných fázích dobře pomáhají vložky, masáže, tejpování, cvičební terapie pro děti.

Při výběru metody léčby musíte vždy zjistit příčiny a závažnost patologie. Při prvním a druhém stupni závažnosti lze porušení snadno napravit pomocí konzervativní léčby. Ve třetím stupni bude léčba dlouhá, ale stále existuje šance, že se obejdete bez operace. V nejtěžším čtvrtém stupni je deformace odstraněna chirurgickým zákrokem.

Nejběžnějším důvodem pro rozvoj valgusu u dětí je svalová hypertonicita, nedostatek vápníku v kostech a nedostatek vitaminu D v těle..

Pokud mluvíme o instalaci valgus, pak bude léčba velmi jednoduchá: slunce, vzduch, voda. Velmi často výlety do moře, kde dítě bude aktivně běhat, plavat, chodit po písku, pomáhají vyrovnat se s problémem u dětí do 6 - 7 let. Takový odpočinek přispěje ke správnému vývoji a posílení kostí, svalů, vazů nohy. Pokud není možnost jít k moři, pak se za slunečných dnů jen se svým dítětem procházejte na čerstvém vzduchu, hrajte hry venku. Zásoby vápníku potřebné pro růst a posílení kostí dítěte můžete doplnit výživou. Ujistěte se, že strava vašeho dítěte vždy obsahuje mléčné výrobky..

Pokud žijete v oblasti, kde jsou sluneční paprsky vzácné, poraďte se s pediatrem, jak předcházet nedostatku vitaminu D. Možná v tomto případě lékař předepíše dítěti komplexy vitamínů v dávkové formě vhodné pro jeho věk (roztok, želé bonbóny, tablety, kapsle).

Masáž

U hallux valgus u dítěte je na prvním místě předepsána masáž. Musí to provádět certifikovaný dětský masážní terapeut. Masáž se provádí po celé délce nohou, včetně pánve a bederní oblasti. Normalizuje svalový tonus, stav pojivové tkáně, zlepšuje zásobování krví a stabilizuje kotníkový kloub. Kurz obvykle sestává z 10–15 sezení, opakuje se každé dva měsíce. Masér může naučit rodiče masírovat techniku ​​pro dítě s hallux valgus dělat doma, navrhnout video se studiem nohou. A zkontrolujte správnost rodičů provádějících první masáže.

Je důležité, aby postup nezpůsobil dítěti nepohodlí ani bolest. Chcete-li to provést, postupně zvyšujte intenzitu masážních technik, aby si tělo zvyklo, vyhněte se náhlým pohybům..

Masáž je užitečná ve všech fázích hallux valgus, ale čím jednodušší je stupeň změn nohou dítěte, tím viditelnější budou výsledky..

Cvičební terapie je předepsána v každém případě s instalací valgusu a s hallux valgus, bez ohledu na závažnost. Jak provádět cvičební terapii a gymnastiku najdete na Youtube pomocí videa. S hallux valgus u dětí pomáhají cvičení, do kterých jsou aktivně zapojeny svaly nohy. Musíte je vybrat podle věku, přání a charakteristik dítěte. Terapeutické cvičení by nemělo způsobovat negativní emoce, odpor, rozmary, pláč.

Bohužel je obtížné přilákat k cvičení děti do čtyř let. Rodiče proto budou muset dělat pohyby vlastními rukama a držet nohu. Nejdostupnějším nákladem pro tento věk je chůze. Pokud má dítě silný stupeň deformace a chůze způsobuje únavu a bolestivost, nezatěžujte ho.

Pro instalaci valgus se doporučuje následující cvičení:

  • sestup a výstup po krocích;
  • dřepy;
  • procházení jedním pilníkem, dřep;
  • chůze po nerovných masážních podložkách a speciálních reliéfních hracích plochách;
  • chůze po prstech, patách, vnějších a vnitřních bočních površích chodidel;
  • lezení po schodech po špičkách;
  • válcování plantárního povrchu nohy tenisovým míčem nebo masážním míčem s gumovými hroty;
  • chůze po nerovném povrchu (oblázky, písek, speciální masážní podložky);
  • zvedání malých hraček nebo jiných předmětů z podlahy prsty;
  • uchopení a vyzvednutí kousku látky prsty na nohou;
  • chůze po úzké stezce široké 10–15 cm, aniž by šlo za její hranice;
  • sedět v turecké póze;
  • v podřepu na plnou nohu s míčem sevřeným mezi koleny.

Jaký druh cvičení je pro dítě vhodný, by měl stanovit lékař. Musíte je dělat každý den. Nejprve pod dohledem instruktora a poté samostatně doma nebo ve sportovních centrech. Hlavní věc k zapamatování. Základem zotavení není množství a rozmanitost cvičení, ale pravidelnost jejich výkonu. To vyžaduje integrovaný systematický přístup..

Kromě výše uvedených cvičení pro cvičební terapii by se dítě mělo vyvarovat dlouhodobého stání, zejména s nohama široce od sebe. Jakékoli cvičení zaměřené na udržení rovnováhy bude přínosné. To zahrnuje kolečkové brusle, bruslení, skateboarding. Pomohou také venkovní hry, skákání na trampolíně, skákání přes švihadlo, hraní klasiky, fotbal, jízda na kole, chůze. Přispívají k posílení a rozvoji celého pohybového aparátu. Nainstalujte si doma tyče s lanem, trámy, schody.

Omezením fyzické aktivity s hallux valgus jsou stížnosti dítěte na bolest, unavené nohy. Pokud dítě nezažije žádné nepříjemné pocity a cítí se dobře během běhu, skákání a jiných aktivních her, nebude to mít na zdraví nepříznivý dopad.

Tejpování

Tapeing je nová metoda léčby hallux valgus u dětí. Správná instalace je modelována použitím speciálních lepicích pásek. Tato metoda se označuje jako pomocná. Pokud použijete pouze to a nic jiného, ​​nebude to mít žádný výsledek. Při komplexní terapii však funguje velmi dobře, urychluje korekci polohy nohou..

Lepicí pásky (pásky) použité pro tento postup jsou vyrobeny na bavlněném základě. Přicházejí v různých šířkách od 2 do 10 cm, mají dobrou roztažnost, proto je na pokožce prakticky necítíte. Po nanesení se pásky mohou natáhnout až na 70% své původní délky. Nevyžadují každodenní odstranění a lze je nosit až 5 dní. Můžete s nimi plavat, osprchovat se, protože pásky se pod vodou neodlepují.

Páska by měla být upevněna odborníkem. Jejich nezávislé použití je přípustné až po zaškolení, protože překrývající se chyby snižují jejich účinnost.

V případě problémů s chodidly se páskování provádí následujícím způsobem:

  • první 2 - 3 cm pásky jsou upevněny bez napětí v oblasti náklonu chodidla;
  • střední část je natažena asi o 25 - 30% a ovinuta kolem kotníku v podobě osmičky;
  • zbytek je přilepen k holeni bez napětí.
Terapeutickým účinkem pásek pro hallux valgus je, že:
  • eliminovat bolestivé pocity způsobené kompresí svalů nervových vláken;
  • urychlit odtok lymfy, zlepšit mikrocirkulaci krve v oblasti nohou;
  • snížit zánět;
  • opravte polohu kloubů a zajistěte je v anatomicky správné poloze;
  • zlepšit metabolické procesy v důsledku působení mikromasáže.

Obuv

Zvláštní pozornost při léčbě hallux valgus u dětí je věnována obuvi. Mělo by to být speciální s tuhou stélkou, fixací na boku a na zádech. Není možné koupit ortopedické výrobky podle vašeho výběru, protože existuje mnoho druhů obuvi a vložek. Pokud má vaše dítě hallux valgus, je důležité vzít v úvahu jeho vlastnosti. Špatná volba stav zhorší. Abyste se nemýlili, důsledně dodržujte pokyny lékaře.

Hlavním úkolem boty je vyložení nohy, správné rozložení bodů podpory. Když si dítě obuje ortopedické boty, je pro něj snazší udržovat nohu rovnoměrnější a ve správné poloze. V závislosti na závažnosti deformity může lékař předepsat nosit boty po celou dobu nebo několik hodin denně. Pokud dítě nemá žádnou deformaci, ale má pouze hallux valgus, pak je v zásadě volitelná ortopedická obuv. U instalace valgus je naopak nutné trénovat, a ne uvolňovat svaly. K tomu je vhodná chůze po nerovném terénu, písku, oblázcích, chůze naboso. To pomůže kostem a kloubům nohy získat jejich přirozený správný tvar..

Operativní léčba

V závažných případech, kdy nelze situaci napravit konzervativními metodami, je indikována operace. V praxi se chirurgická léčba používá v 5–7% případů. Nejvhodnější věk pro chirurgickou korekci valgusové nohy u dítěte je 10 - 12 let. Chirurgická léčba, navzdory traumatu, pomáhá zbavit se problému a dát noze anatomicky správnou polohu. V závislosti na závažnosti a příčině deformity se provádějí různé zásahy do kostí, měkkých tkání, šlach.

U dětí se často volí subtalární arthroereisis. Jedná se o jednoduchou, málo traumatizující operaci s minimálním počtem možných komplikací. Jeho podstata spočívá v zavedení implantátu mezi patní kost a talus. Implantát zabraňuje tomu, aby se noha zhroutila dovnitř, koriguje polohu nohy, výšku podélného oblouku, vyrovná patní kost ve svislé poloze.

V závažných případech se tato metoda korekce kombinuje s jinými typy operací, jako je:

  • plasty šlachy zadního tibiálního svalu;
  • prodloužení patní nebo Achillovy šlachy;
  • osteotomie kostí střední části chodidla a patní kosti;
  • eliminace tarzální koalice (fúze několika tarzálních kostí).

Na rozdíl od konzervativní léčby masáží, cvičební terapií, fyzioterapií dochází k výsledku chirurgického zákroku okamžitě. Noha je uvedena do správné polohy. Po operaci však bude nutná rehabilitace, která může trvat několik týdnů až několika měsíců, v závislosti na složitosti a objemu zásahů. Bude probíhat pod přísným dohledem lékaře. V počátcích bude bolest, otok, ztuhlost. Noha bude upevněna ve speciální ortéze nebo fixačním obvazu. Nejprve budete muset chodit o berlích a postupně postupně zvyšovat zátěž. Dítě se bude muset přizpůsobit nové poloze chodidla. K urychlení přispívají speciální masážní cvičení zaměřená na stabilizaci a posílení svalů..

Při výběru metody nebo kombinace metod chirurgického zákroku u dětí je důležité vyhodnotit účinek výsledků operace na další vývoj nohy v této oblasti, protože kostra bude i nadále růst, změní se velikost a úhlový vztah kostí, které tvoří klouby..

Hallux valgus ovlivňuje vývoj muskuloskeletálního systému. Pokud se neléčí, vede to k vážným následkům. Možné jsou změny v hlezenních, kolenních a kyčelních kloubech, rozvoj artrózy, osteochondrózy, zakřivení páteře.

Čím dříve bude léčba zahájena, tím snazší a rychlejší bude tento problém zvládnout. I když je dítě malé, je v procesu růstu a vývoje, je mnohem snazší opravit nesprávnou polohu chodidla než například v dospívání. Ve věku 16 - 17 let je mnohem méně příležitostí opravit hallux valgus.

Abyste zabránili nemoci, pravidelně ukazujte své dítě dětskému ortopedovi, traumatologovi nebo chirurgovi. Dbejte na správnou výživnou stravu, posilujte imunitu, vyberte si správnou obuv.

Sedm důležitých otázek týkajících se hallux valgus u dětí

Hallux valgus u dětí je snížení výšky klenby nohou s vybočením prstů a paty ven. Výsledkem je zmenšení mezery mezi prsty a patou, a když dítě stojí na nohou, objeví se mezi chodidly písmeno „X“. Pokud léčba tohoto onemocnění není zahájena včas, bude pro dítě obtížné chodit, může se objevit skolióza, ploché nohy, různá onemocnění nohou a dokonce i jejich deformace..

Co vede ke vzniku vady?

Valgus nohy může být získán a vrozený. V druhém případě se vada tvoří i během nitroděložního vývoje. Vznik vrozené patologie je způsoben:

  • Předčasnost;
  • Vrozená dislokace kyčle;
  • Intrauterinní hypotrofie;
  • Nedostatečný rozvoj pojivových tkání;
  • Dysplázie kyčelního kloubu.

Vrozený typ onemocnění je nejčastěji detekován i v porodnici. Pokud jde o získanou plocho-valgusovou deformitu nohy u dětí, obvykle se vyskytuje přibližně ve věku jednoho roku, kdy se dítě snaží udělat první kroky. Příčiny získané choroby nohou u dětí jsou:

  • Komplikace pneumonie a bronchitidy;
  • Poranění nohou;
  • Obrna;
  • Křivice;
  • Myodystrofie;
  • Polyneuropatie;
  • Dětská mozková obrna.

Patologické změny v chodidlech souvisejí také s nadváhou dítěte a také s nošením nekvalitních, nesprávně vybraných obuvi.

Jak se u dětí projevuje hallux valgus nohy?

Porucha je nejčastěji zjištěna v době, kdy se dítě učí chodit. Rodiče si všimnou, že při prvních krocích dítě nestojí na celé noze, ale pouze na její vnitřní části. Pokud jsou kolena stlačená, mezi kotníky se vytvoří vzdálenost 5 cm nebo více. Zdá se, že samotné ploché valgusové nohy promítají písmeno „X“. Na World Wide Web najdete fotografii, kde je jasně viditelná hallux valgus nohy u dětí.

Důležité! Dalšími příznaky jsou nemotorná chůze dítěte, míchání, nízká aktivita, únava a bolest v dolní části nohy..

První kroky u dítěte jsou však vždy nepříjemné a možná nepříjemné příznaky samy odezní. Není tedy třeba paniku, ale pokud existují pochybnosti, okresní pediatr je rozptýlí..

Pokud zakřivení nohou zjistí sami rodiče, měli byste se poradit s lékařem. Někdy patologické změny zjistí pediatr při rutinním vyšetření. V každém případě poskytne doporučení pediatrickému traumatologovi-ortopedovi, který předepíše studie k objasnění diagnózy a stadia onemocnění. To určí léčbu hallux valgus u dětí..

Techniky instrumentálního vyšetření zahrnují:

  • Rentgen ve třech projekcích (jednoroční se provádí pouze ve výjimečných případech);
  • Studium parametrů chodidla pomocí počítačové plantografie;
  • Studium přerozdělení zátěže na chodidle metodou podometrie.

V případě potřeby se provádí ultrazvuk, například lze předepsat ultrazvuk kolenních kloubů u dětí. Pokud existují podezření na problémy s nervovým systémem, dítě bude odesláno k vyšetření dětským neurologem.

Jaké jsou stadia vývoje onemocnění?

V závislosti na stupni poškození a složitosti léčby se rozlišují čtyři stupně vývoje onemocnění:

EtapaCo se vyznačuje?Je nutná operace?
Noha je mírně deformovaná, úhel vychýlení prstů a pat je nejvýše 15 stupňů.Ne.
IIOdchylka - 15-20 stupňů.Ne.
IIIOdchylka - 20-30 stupňů.Ne, ale léčba bude dlouhá.
IVÚhel vychýlení - více než 30 stupňů.Ano.

Podle statistických údajů má jedna třetina dětí mladších 5 let určité patologické stavy nohou. A čím dříve jsou objeveny, tím snazší je opravit. V případě hallux valgus poskytuje léčba zahájená v první nebo druhé fázi 100% šanci na nápravu patologie nohou. Pokud je však onemocnění zahájeno, může to vést k různým problémům s páteří a dolními končetinami. Zahájený hallux valgus hrozí onemocněním pohybového aparátu, mohou se zdeformovat nohy v oblasti kotníku, kolen a pánve a dokonce i vnitřní orgány.

Jaká je léčba hallux valgus?

Léčebný kurz tohoto onemocnění je zaměřen na obnovení tvaru chodidel, posílení svalů a vazů, zlepšení koordinace pohybů.

Důležité! Vrozená valgus nohou může vyžadovat uložení sádrových odlitků, které provádí dětský ortoped stupně onemocnění.

Komplexní léčba podobné nemoci obvykle zahrnuje:

  • Koupele na nohy;
  • Voskové zábaly;
  • Bahenní terapie;
  • Elektroforéza;
  • Magnetická terapie;
  • Elektrostimulace svalů nohou;
  • Akupunktura;
  • Nosit speciální ortopedickou obuv pro děti.

Je nutná masáž a rehabilitační gymnastika. Lze je provádět doma nebo ve wellness centru - pediatr dá pokyny k masážním procedurám a cvičební terapii. Plavání v dětském bazénu je také užitečné..

Důležité! Ortopedické vložky pomohou napravit patologii.

K fixaci nohy s touto vadou se používají dětské ortopedické vložky s vyvýšením ve vnitřní části. Vybírají se individuálně s přihlédnutím k anatomickým vlastnostem nohy a velikosti úhlu vychýlení.

Pokud ortopedické vložky nepomohou, lékař vám doporučí speciální obuv pro hallux valgus. Určitě se bude muset nosit v případě silného zakřivení, i když to není příliš pohodlné. Nejzávažnější případy hallux valgus musí být léčeny chirurgicky.

Pomůže terapeutická gymnastika?

Podle odborníků jsou cvičení na hallux valgus u dětí nesmírně užitečná. Komplex musí být vybrán s přihlédnutím k věku dítěte a stadiu onemocnění. Ortopedický chirurg může doporučit školení pro děti. Aby se dítě nenudilo, je lepší je trávit hravou formou doma nebo ve wellness centru.

Nejjednodušší cvičení:

  • Lezení a klesání po schodech nebo horských stezkách;
  • Chůze s oporou na vnější nebo vnitřní straně chodidla;
  • Válcování kuliček nebo válečků s chodidly;
  • Uchopte prsty na nohou malé předměty.

Je vhodné trénovat pomocí speciálních vlnitých koberců - děti na ně mohou jen chodit a skákat. Mohou být rozloženy na dno vany a kombinovat gymnastiku s vodními procedurami.

Jak masírovat nohy valgus?


Masáž je považována za jeden z nejúčinnějších způsobů nápravy této patologie. Zlepšuje svalový tonus dolních končetin, zvyšuje pružnost a pevnost svalů a vazů, zlepšuje krevní oběh a uvolňuje zbytečné napětí. Masáž pro hallux valgus zahrnuje hnětení a hladění nejen nohou drobků, ale také zad, dolní části zad, hýždí. Jak to udělat správně:

  1. Dítě je položeno na břicho tak, aby jeho nohy přesahovaly přes okraje stolu. Pod holení je umístěn váleček z měkkého hadříku.
  2. Nejprve promněte záda lehkými hladkými pohyby od dolní části zad ke krku podél páteře a po stranách. Poté pokožku otřete konečky prstů a poté jejich klouby. Cyklus by měl být ukončen hladkými pohyby..
  3. Dalším krokem je masáž dolní části zad. Hladění a tření se zde provádí od páteře po stranách a dolů. Můžete si namazat ruce dětským krémem.
  4. Masáž hýždí se provádí kruhovými a křížovými pohyby. Musíte skončit jemným poklepáním.
  5. Dalším krokem je masáž nohou. Nejprve hladí nohy shora dolů a dozadu. Pak - stehna od podkolenní jamky po hýždě. Poté promněte zadní povrch a jemně poklepejte na nohy dítěte. Dokončete vše lehkými tahy.

Na konci sezení se masírují nohy, přední plochy stehen a chodidel. Holeně se nejdříve hladí od paty nahoru, pak se lýtkové svaly hnětou polštářky prstů, pak se poklepávají na kůži a hladí. Potom otočí dítě na záda a masírují přední tahy stehen zdola nahoru hladkáním, třením a opět hladkými pohyby.

Posledním krokem je masáž chodidel. Dítě leží na břiše, chodidla hledí dovnitř. Každá noha je nejprve pohladěna, poté energicky otřena a hnětena, zejména v oblasti fossy mezi prsty a patou. Při masáži vnější části chodidla je dítě otočeno na zádech. Kromě toho krouživým pohybem promněte palec každé nohy a oblast kolem ní.

Trvání procedury není delší než čtvrt hodiny, provádí se každý druhý den. Po měsíčním kurzu byste si měli udělat třítýdenní přestávku..

Pokud si nejste jisti jako masér, je lepší vyhledat odbornou pomoc nebo absolvovat školení. Takovou masáž lze provést nejen k odstranění závady, ale také k jejímu prevenci..

Je možné této nemoci zabránit?

Prevence nemoci je možná pomocí preventivních opatření, pokud to samozřejmě není vrozené.

Nejprve musíte pravidelně podstoupit plánovaná vyšetření pediatrem. Nezapomeňte navštívit lékaře, když se dítě snaží udělat první kroky..

Mezi další preventivní opatření patří:

  • Správné zatížení nohou. Nemůžete dítě donutit chodit. Vysoká zátěž může vést k tomu, že neformovaný vazivový aparát nepodporuje váhu dítěte a vede k zakřivení nohou.
  • Nosit pouze kvalitní boty velikosti. Ortopedické vložky lze na doporučení lékaře použít také k preventivním účelům..
  • Masáže a gymnastika. Chůze naboso po písku, malých oblázcích, masážní podložce je užitečná.

Vyvážená strava s potřebným množstvím vitamínů, zejména D, by neměla být ignorována, aby se zabránilo výživovým nedostatkům v pojivových tkáních, křivici a nadváze..

Preventivní opatření a včasná léčba u dětí zaručují rychlou úlevu od valgusu.

Pamatujte, že pouze lékař může stanovit správnou diagnózu, nedoporučuje se provádět samoléčbu bez konzultace a stanovení diagnózy kvalifikovaným lékařem. být zdravý!

Články O Burzitida