Příčina a léčba paty jsou studené

Hlavní Dermatitida

Zmrazení v chladném období je pro člověka přirozené. Nohy mají minimum svalových vláken a nejsou chráněny tukovým polštářkem. Jediným zdrojem tepla v nich je krev. Cévy se z chladu zužují, průtok krve klesá, nohy zmrznou. Zdravému člověku stačí pohybovat se dostatečně aktivně a tělo se zahřeje.

Proč jsou nohy zdravého člověka v mrazu teplé?

Osoba s normálním zdravím může cítit chlad a necitlivost nohou v teple z několika důvodů:

  • kvůli zvyku nosit teplé oblečení, i když je teplé;
  • po omrzlinách;
  • v důsledku odchylek v činnosti autonomního nervového systému;
  • z dlouhého sezení se zastrčenými nohami;
  • během půstu přísná strava.

Je důležité temperovat tělo od útlého věku. Doma stačí nosit tenké ponožky, ale v chladném počasí jsou užitečné teplejší ponožky a pantofle. Chůze naboso je užitečná. To by mělo být provedeno jako speciální postup, provádějící po omezenou dobu na konkrétním místě (chůze po písku, trávě, zemi). Kosti falangů prstů na nohou jsou velmi tenké. Ve stísněných bytech existuje riziko zakopnutí o prahy, nábytek a zasažení nebo dokonce zlomení křehkých kostí prstů. Ponožky, tenisky ochrání vaše nohy před takovými potížemi.

Po celou dobu jsou nohy studené. Proč?

S věkem se krevní oběh v lidském těle zhoršuje a dokonce i v teple dolní končetiny zmrznou a ztuhnou. Tuto podmínku nelze ignorovat; lékař určitě určí příčinu špatného zdraví. Existuje mnoho z nich:

Cukrovka

U diabetes mellitus se v křehkých cévách tvoří krevní sraženiny, které zabraňují volnému průtoku krve. Postupem času se na dolních končetinách vyvine „diabetická noha“. Tkáně dostávají špatnou výživu, usazuje se gangréna, končetiny jsou amputovány.

Anémie

U anémie je nervová citlivost končetin narušena. Hemoglobin působí jako dodavatel kyslíku do všech orgánů a tkání lidského těla. Se sníženým obsahem tohoto proteinu v těle se výměna tepla zhoršuje. U pacientů s anémií je přísně zakázáno kouřit, protože nikotin způsobuje vazospazmus. Nemůžete zneužívat čaj, kávu, alkohol. Je užitečné jíst naklíčenou pšeničnou trávu. Je vhodné jíst potraviny s vysokým obsahem železa. Musíte se aktivně pohybovat. Kontrastní sprcha zlepší přenos tepla.

Venózní kongesce

Tvar cév v žilách se během žilní stagnace mění. Končetiny zmrznou, po námaze se objeví otoky, zejména v noci. Pokračuje zánět žil a jejich zablokování, které jsou odstraněny chirurgicky.

Flebeurysm

U křečových žil se na dolních končetinách tvoří otoky. Kapilární hvězdy jsou na kůži viditelné, modré. Krevní oběh je narušen. Pacienta bolí pohybovat se. Bolest ustupuje v klidu.

Vymazání endarteritidy

Obvykle se vyskytuje u silných kuřáků. Pod vlivem nikotinu se tepny zužují, arteriální průtok krve se znatelně zpomaluje, tvoří se krevní sraženiny. Bolesti nohou. Onemocnění může postupovat a vést k odumření tkáně. Onemocnění končí amputací prstů, nohou, nohou.

Vegeto-vaskulární dystonie

VSD je výsledkem poškození autonomního nervového systému. Ztrácí se schopnost cév normálně reagovat na podněty. Dochází k jejich nedobrovolné expanzi a kontrakci. Krevní oběh ve tkáních a výměna tepla jsou narušeny. Pacienti si stěžují na necitlivost končetin, ztrátu síly, mdloby, bolesti srdce. Jsou hozeni do tepla a chladu. Toto onemocnění často postihuje mladé lidi..

Mrtvice

Tok kyslíku do buněk mozku je narušen, dochází k odumírání nervových buněk. Výsledkem je, že v závislosti na typu cévní mozkové příhody jsou pozorovány závratě, ztráta vědomí, pokles tlaku, necitlivost končetin, bledost, bolest hlavy a oblasti srdce..

Omrzlé prsty

Omrzliny jsou běžným jevem při zimních nachlazeních. Při omrzlinách je narušena mikrocirkulace krve, pokožka zbledne, ztrácí citlivost.

V mírných stadiích omrzlin se průtok krve rychle obnoví. V závažných případech je narušen krevní oběh v dolních končetinách, což vede k rozvoji gangrény, amputaci prstů, nohou, nohou. Omrzliny končetin často končí stabilním nepohodlí v důsledku neustálého zimnice a necitlivosti. Podobná zranění se vyskytují také kvůli těsným botám, vlivům chladného vlhkého větrného počasí, s cévními chorobami bez normálního přístupu ke krvi.

Raynaudův syndrom

Jedná se o cévní křeče periferních částí končetin, vznikající z omrzlin, vibrací, silného emočního vzrušení. V místě křeče se objeví bolest, husí kůže, necitlivost. Charakterizované útoky.

Porucha krevního tlaku

Při hypotenzi krev pomalu proudí krevními cévami. Při hypertenzi interferují cholesterolové plaky s průtokem krve. Výsledek nedostatečného prokrvení - nohy jsou studené.

Hypotyreóza

Činnost štítné žlázy a výměna tepla se u hypotyreózy zhoršují. Pacient pociťuje nepohodlí a apatii v důsledku neustálých zimnic..

Poruchy nervového systému

Neurózy, častý stres jsou citlivé na nohy. Intenzivní křeče v cévách vedou k metabolickým poruchám, někdy k trofickým vředům nebo dokonce ke gangréně.

Neurologická onemocnění

Radikulitida dolní části zad, neuralgie sedacího nervu, herniované disky křížové kosti a dolní části zad po dlouhou dobu způsobují pocit necitlivosti a chladu nohou.

Další příčiny tepelných ztrát:

  • srdeční selhání s akrocyanózou;
  • kopřivka;
  • těhotenství;
  • houby, paraziti;
  • těžká dehydratace;
  • hypodynamie;
  • stres;
  • špatná výživa;
  • kouření;
  • oblečení a obuv mimo sezónu.

Lidové léky na zmrazení a necitlivost nohou

Existuje mnoho způsobů, jak udržet zmrzlé nohy v teple. Naše babičky je používaly. Vzhledem k jejich účinnosti se používají dodnes..

  1. Alkohol komprimovat. Ponožky ponořte do alkoholu, vyždímejte a dejte si je na nohy zahřáté v teplé vodě. Několik minut stačí k tomu, aby vás zahřál.
  2. Tření octem. Vhodné pouze pro dospělé. Naneste několik kapek octa na nohy a třepejte po dobu pěti minut. Zabalte se a klidně si lehněte na čtvrt hodiny. Snižuje cévní křeče, zlepšuje krevní oběh. Dobrý prostředek k prevenci vzniku krevních sraženin.
  3. Lázně s éterickým olejem. Nalijte do lázně dva litry vody zahřáté na 38 stupňů, přidejte esenciální olej z eukalyptu nebo jehličí. Postup opakujte denně po dobu 10 minut po dobu 2 týdnů..
  4. Hořčičné podnosy. Nalijte hořčici do tolerantní horké vody, promíchejte. Zahřejte nohy po dobu 20 minut. Po koupeli otřete dosucha a zabalte nohy.
  5. Gymnastická cvičení. Speciální fyzická cvičení rychle obnoví výměnu tepla. Lehněte si na břicho, pohybujte, houpejte nohama, ohýbejte se v kolenou a dotýkejte se pánve.
  6. Třesení Lehněte si na záda, zvedněte nohy, paže a chvilku třepejte končetinami.
  7. Černý pepř. Jděte na procházku v mrazivém dni a nalijte si do ponožek mletou papriku. Zahřeje vaše nohy.
  8. Tinktura ze sofory. Připravte si tinkturu: nalijte 100 g trávy litrem vodky, nechte měsíc. Pijte 1 lžičku. třikrát denně. Průběh léčby je 4 měsíce.
  9. Masáž éterickým olejem. Hněte, třikrát týdně masírujte dolní končetiny. Před zákrokem nakapejte kapku éterického oleje z jehličí na pokožku každé nohy a promněte.
  10. Jednou za 3 měsíce proveďte profylaxi vypitím směsi citronových džusů (1 citron), řepy, křenu a mrkve (každá sklenice) s přídavkem medu (sklenice). Udržujte chlad. Vezměte 2 lžíce. na lačno před jídlem denně.

Správná výživa

Vyvážená strava hraje důležitou roli v normálním krevním oběhu. Na vašem stole musí být nízkotučné maso, ryby, zelenina, ovoce. Ale uzené, velmi slané, konzervované, smažené potraviny se nedoporučují.

Proveďte preventivní průběh čištění cév

Pomozte udržovat nohy v chladu a znecitlivění: noste teplé ponožky a vhodnou obuv v chladném počasí, zahřejte nohy vyhřívacími podložkami, lázněmi s teplou vodou, používejte lidové recepty.

Pokud jednoduché léky nefungují, poraďte se s lékařem. Pomůže určit, co je příčinou vaší nemoci. Předepište léky.

Články O Burzitida